Var riktigt skönt att vara ledig igår, var ute i stallet och grejade lite och sen så rensade vi ut lite kläder och annnat skärp från vinden här hemma hos mamma. Brukar aldrig vara hemma när jag är ledig men igår så blev det en hel dag :)
Var ute på en...
Äntligen är jag under 64 som jag har luggit på ett bra tag, var orolig för att ställa mig på vågen idag eftersom att det inte har varit en så jättebra vecka med maten. Men det gick bra :) minus ett kilo så nu ligger vikten på 63,6. Nu är det ba...
Usch vad mycket mat och godis det blev igår
Frukost: K-special m lättmjölk, i skiva grovt bröd med bregott
Lunch: makaroner m köttbullar
Mellanmål: Modifast bar
Middag: 1 liten cheesburgare, 1 liten fanta (Burger king)
Mellanmål: Pepsimax och ca 100g chok...
Igår jobbade jag dag från 7-15, trodde att det skulle bli en lugn dag men det blev det inte. De ringde i telefonen hela tiden, var helt slut i huvudet när jag kom hem....
På eftermiddagen åkte vi till ett glasscafe utanför Sunne, så sjukt goda glassar...
Blev ingen joggingtur igår, kom en tjej som provred hästen som vi har till salu så var med henne och gick när hon red. Så blev en powerwalk på 8 km. Sen var det bara att åka till jobbet och där var det stressigt som vanligt. Har nästan som en klum...
Var uppe tidigt idag för att mata hästar. Men det är härligt att vara uppe på morgonen, man hinner med lite mer då innan jobbet som börjar vid tre.
Fusk vägde mig lite igår och det ser bra ut :) Hoppas på att vågen är med mig nästa vecka också. Ska...
Igår var jag så sjukt trött, låg i soffan hela kvällen efter jobbet och åt en massa onyttigt. Så blev ingen promenad som jag hade tänkt :(
Idag så har jag inte gjort så mycket men har varit ute på en ridtur med hästen, så det har blivit lite motion....
Kunde sluta lite tidigare igår så var hemma vid 00.30, men det var ändå sjukt jobbigt att gå upp klockan sex imorse! Känner att man inte är van vid att jobba, axlarna, ryggen och benen värker verkligen efter ett pass.
Igår så var jag iväg med hästen...
Joggingen igår gick faktiskt över förväntan. Sprang sakta då jag inte varit ute på länge. Ibörjan kändes benen tunga som bly men efter nån kilometer kom de igång och det kändes riktigt bra...Tiden var dålig men ska försöka att inte tänka p...
Är ledig idag, helt underbart :) Jobbar hela veckan sen så är skönt att ha en dag att bara ta det lungt på...Har lite svårt för det annars. Dock är vädret inte så bra åskar ute och är sjukt kvavt..Men,men man kan inte få det bra jämt!
Nu blir det lite mat...
Längesedan jag skrev här nu, har fullt upp med att jobba och försöka hinna med allt annat.
Träningen har det varit sisådär med, var iaf ute och sprang förra veckan. Bara 3 km och det kändes som om jag skulle dö! Konditionen har försvunnit snabbt.
Var och t...
Den här veckan har jag jobbat kvällspass varje dag och innan jobbet så har det varit fullt upp med hästar och annat...Så träning och mat har inte varit högsta prioritetet. Har väldigt svårt för att äta mat just nu när jag jobbar och det är var...
Min midsommar spenderades på jobbet, alltid lika trevligt. Har nog jobbat de tre senaste midsommrarna tror jag :(
Är helt slut i kroppen så har en vilodag idag, men det blir nog en promenad senare. Är så himla rastlös, vet inte om det är för att...
Igår så blev det ridning och en joggingtur på 4 km oh det känns i kroppen idag, usch har världens träningsvärk i rumpan. Vet inte om det är från joggingen eller ridturen, men gissar på det sistnämnda!
Idag så har jag jobbat fast bara i 6 timmar, men det k...
Vilket underbart väder det har varit idag :) Har spenderat dagen ute i solen och grejat lite, är skönt att vara på landet under sommaren :)
Har haft "semester" nu under 2 veckor men på torsdag så börjar jag jobba igen och då jobbar jag ca 6 dagar i v...
Gick riktigt bra att rida idag, trots att det var längesedan. Blev en härlig skogstur i det fina vädret. Sen var det bara att mocka klart stallet och åka iväg på tra..
Och nu har man kommit hem efter en lång men trevlig dag. Är verkligen svårt att äta...
Ja gårdagen var hyfsad, fast åt lite mer än vad jag hade tänkt på jobbet. Ställde mig på vågen nu under morgonen och den stod på 64.8, så får se vad den står på Söndag som nog får bli vägningsdag för nästa vecka eftersom jag kommer att va...
Dagen började bra igår, men sen så gick det bara utför, glass, rose och chips blev det på kvällen :(. Idag så har jag inte ätit något onyttigt men har samtidigt inte hunnit med det som jag velat och känner mig lite uppstressad fast jag egentligen...
Så känns skönt med ny vecka och den här ska bli riktigt bra, känner det på mig :) vaknade redan vid sju första gången idag, men låg och drog mig till halv nio måste passa på att sova nu när man är ledig :)
Nu blir det att ta tag i lägenheten och sommarst...