Till mitt viktmål, vägde idag 60,8 så bara ca 1 kg kvar till drömgränsen. Dock känner jag just nu att vikten inte är det viktigaste utan hur kroppen ser ut och mår. Just nu vet jag inte vad det är med min kropp, den vill inte riktigt må bra. Kän...
Har spenderat halva dagen i skolan och sedan hela eftermiddagen på jobbet så har blivit en lång arbetsdag idag. Har haft med mig mellanmål under dagen och ätit mat två gånger. Trots detta så fick jag yrsel och huvudvärk under eftermiddagen, ska...
Helgen har varit riktigt bra, har hunnit med det jag velat och haft roligt :) Har bara njutit av livet! Och igår så var jag iväg och red en ny häst på banan, så har en rejäl träningsvärk i hela kroppen idag. Men det får det vara värt ;)
Har dock ett proble...
Är mycket gladare idag, åkte hem till mamma igår kväll. Känns skönt att vara hemma och ha djuren och familjen omkring sig :) Skulle gärna vilja ha en hund i lägenheten i Karlstad, men vet att jag inte skulle hinna att ta hand om den som det är nu....
Får försöka att ta fram något positivt idag,
Läste ut boken som vi gick igenom på föreläsningen idag
Har hållit mig inom energibehovet, trots att maten inte varit så bra
Fick frågan om jag vill kvala in en häst i monté nästa lördag, detta gav mig myck...
Vill inte vara så här deppig mer. Men vet att det bara är jag som kan göra någonting åt det. Började känna så här efter det som hände i helgen och sen har det fortsätt varje dag...Är ju inte så här egentligen. Vill ju vara glad och sprall...
Idag har det varit skola mellan 8-17, gick hem sedan från universitet kände att jag behövde få lite luft. Men det var längre än vad jag trodde, tog ca 50 min fast då gick jag sakta. Är fortfarande sjuk och har feber men är tvungen att vara i sk...
Har blivit jätteförkyld, kände mig lite hängig igår men hoppades att det bara var en inbillning. Idag så blir det ingen träning har lovat att jobba så får proppa i mig alvedon och nässpray så känner man sig nog bättre.
Börjar snart bli dax för nya bilde...
Har inte mått bra idag heller, måste lära mig att sluta älta saker och ting. Är så svårt att bara släppa allt. Men det blir ju inte bättre av att man går och analyserar allt in i minsta detalj..Kan inte ta tillbaka det som hänt, så är det bara.
Idag har...
Usch så dålig jag mår...Var ute i fredags och blev alldeles för full och träffade mitt ex, tappade bort min hemnycklar (som dock är återfunna) och fick spy 3 gånger...
Vet inte vad jag sa till mitt ex och han vill inte svara när jag ringde idag eller på...
Har haft en riktigt bra dag idag. Humöret har varit på topp hela dagen, så underbart är det. Även fast jag har haft en del att fundera på så har jag försökt att skjuta de tankarna åt sidan och det har gått bra :)
Känner mig så glad över att jag har mina...
Skolstart idag, verkar vara en intressant kurs. Hälsopsykologi heter den. Var roligt att träffa alla vänner från klassen :) Efter skolan så har jag städat lägenheten som var sjukt dammig, skönt att ha det gjort!
Har inte skött mig med maten idag. Frukost...
Har haft en liten paus i några dagar här nu..Eller paus och paus har jobbat och pluggat hela tiden och grejat i stallet. Så har haft och göra och inte orkat tänka på mat och motion.
Hela den här veckan så har mitt humör varit upp & ner...Vet väl vad de...
Har varit en tur i Båstad och tillbaka. Vi åkte igår morse och kom fram vid 12. En tur på ca 50 mil, men det var det värt :) Träffade gamal bekanta och sov över på ett otroligt fint hotell.
Maten har varit katastrofal, vet inte hur mycket godis, kakor och...
Gårdagens humör var inte på topp och det blev inte bättre när jag kom till jobbet. Hade en kollega som var bakis och inte så jobbsugen hon heller men det gick väl vägen ändå. Men jag tappade bestick två gånger i matsalen, gav fel dryck till...
Vet inte vad det är med mig, känner mig lite stressad och utsliten...
Har tentan som jag måste klara nu på Fredag och samtidigt så ska jag jobba ganska mycket. Har verkligen ingen energi på jobbet just nu, har väl varit där för länge kanske, gö...
Fredag idag och jag är ledig igen, har dock en massa plugg att göra. Snart tenta nu :(
Igår fick vi jobba till 00.30 så var lite segt att ta sig upp idag, beundrar verkligen er som tar er upp tidigt på morgonen och motionerar. Själv får jag kämpa fö...
Måste säga att jag älskar min app till Iphonen. Är så roligt att se hur långt man springer och på vilken tid :) Som idag var jag redo att ge upp efter 3,3 km, benen kändes hur tunga som helst och det fanns ingen energi i dem. Men så tänkte jag...
idag på vågen, ligger fortfarande kvar på 62,2. Men som jag nämt tidigare så har jag inte ätit så bra den här veckan. Får ändra på det nu :)
Måtten på kroppen har ändå ändrats lite trots att det inte var så längesedan jag mätte dem, känns bra att...
Har varit ledig idag med, men känns inte som m jag har fått så mycket gjort. Imorgon MÅSTE jag sitta och plugga hela dagen, är tvungen att klara den här tentan. Är så lätt nu att sitta med mobilen eller göra annat som är roligare :)
Gårdagen var mycket...