F*N

Jag blir deprimerad, ledsen, ångerfull, panikslagen. Det blir jag när jag när jag ställer mig på vågen. Visst jag har mens och då är det ju alltid ett par kilo plus. Men hur kunde jag låta det gå så långt? Det är inte bara mensvätska, för jag har gått upp :/

Jag vill svära och skrika ut min ångest. Men ska försöka skriva av mig den här istället att lägga över problem på mina nära.
För mig är det viktigt att vara smal, jag vill gå ner i vikt för att trivas med mig själv och känna mig säker och trygg. Jag har haft jätteproblem den senaste veckan att hitta kläder jag trivs i. Jag kan ju självklart fortfarande ha mna kläder men helt plötsligt känner jag mig inte bekväm i nånting annat än mina pjamasbyxor och en stor hoodtröja så jag själv inte ser magen, som jag själv tycker har blivit den dubbla. Jag vet att det sitter i huvudet. Hade jag inte ställt mig på vågen hade jag definetivt inte varit lite panikslagen.
Men jag ska ta nya tag. Imorgon bitti blir det morgonpromenad 1 timme innan frukost. Till frukost, 2 grova mackor med keso. 4 points.
Max 18 points per dag. Jag vill gå ner 1,5-2 kg per vecka. Jag motionerar så pass mycket att det är fullt möjligt. Och jag har ju en deadline om 1 månad då det är stor fest. Då vill jag ha gått ner mellan 5-8 kg.

Annileves blogg

Kommentarer