Snacka med en PT idag. Jag fråga hur jag ska göra för att bli fit utan att behöva utesluta bröd och pasta. Han svara; fullkornspasta (check) och bröd som är absolut osötat (check). Det är ju inga problem. Jag behöver inte äta det varje dag men...

Jag mår inge bra alltså. Vi har varit på lite resa i helgen och jag har ätit. Och ätit. Godis, choklad, kakor, Mc´Donalds, Thai, mer choklad, muffins, mackor, kex och listan fortsätter. Mina jeans sitter alldeles för hårt och jag blir andfådd fö...