Denna veckan är än så länge väldigt lyckad. Jag snodde min mammas gamla pointsbok och försöker på det viset se till att inte få i mig för mycket. Man märker verkligen hur mycket onödigt man äter i vanliga fall. 18 points per dag. Jag följer s...

Efter spinningen i eftermiddag ska jag gå ut och äta. Jag ska försöka hålla mig till inte allt för fel mat. Jag får lätt ont i magen av för fet och hårdsmällt mat så det får jag se till att inte få så jag klarar av kvällen. Något eller par...

Jag har nyligen bytt gym vilket har gjort mig lite lat. Man vet inte vart spinning respektiva aerobiclokalerna är någonstans, man kan inte bokningssystemet i början och så vidare. Så de har bara blivit att jag tränat på löpband och någon gång på...

Jag är på gång igen. har tappat 1 kilo. Visserligen hjälpte en magsjuka till men jag är kvar än iallafall. Jag känner att jag är tillbaka i mina gamla, bra rutiner igen. promenader på morgonen, inget onödigt och onyttigt i matväg. Jag måste ba...

Jag har tappat lusten, lusten att gå ner i vikt, lusten att äta överhuvudtaget. Första dagen men bars gick det bra. Jag åt frukost som vanligt. En bar till lunch och en till kvällen. Alldeles för lite egentligen. Men det gick hyfsat, hade en dag då...