Nada - Matdagboken

Nada

Nepp, inget reultat än. Fortfarande 0,5 kg ner endast. Och det från förra veckan också. Men idag-tredje dagen börjar ju fettförbränningen dra igång som tusan. Så jag hoppas det händer nått. Jag har promenerat idag och varit på cykelutflykt med min väns barn.

Jag ska nu börja laga mat. Jag testar en Lchf recept, Oopsi-bröd som hamburgebröd. Ska bli mycket spännande. Det är gjort på ägg, philadelphiaost och bakpulver.

Dagens meny såg ut som sådan:

Frukost: Ett kokt ägg. Keso med hallon.

Lunch: 2 fläskkotletter, dressing, fetaost och sallad i kg.

Mellis: Picknick besående av cashewnötter, oliver, minitomater.

Middag: Egenhändigt gjorda hamburgare med Oopsibröd. Fullt med grönsaker och dressing emellan.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.