Pepp Pepp

Efter 4 veckor med viktväktarna hade jag gått ner 5 kilo. Jag stor på 59 kg. Yes va bra jag mådde, mår! Men efter de tänkte jag att jag skulle börja unna mig på helger, bara helger. Och det gjorde jag på helger. För man kan inte leva så strickt hela livet.
Men vad hände jag står på 61 kg. :/ Visst det kan vara vätska osv. Ena dagen står ju vågen faktiskt på 60 och nästa på 61. Så jag har väl inte gått upp i fett igen.
Men i varje fall så nu har jag haft ett brejk i viktnedgången och är beredd att ta tag i det igen. På måndag tänkte jag börja en ny vända med 1 månad strickt ätande. 18 points per dag. Jag har inget speciellt bestämt med kalas eller liknande som kan förstöra detta. Om det inte är jag själv. Så jag kör på som attan. Jag hoppas på -1 kg per vecka som tidigare. Det betyder att om det funkar står jag på 56 kg om en månad då. Början av maj då man kanske, förhoppningsvis kan vara lite mer lättklädd ute och inte skämmas för hur man ser ut.
Jag är peppad till tusen, för jag vet ju att det ger resultat då jag bara har mig själv att titta på för att påminna mig om det. Nu kör vi nästa gång jag skriver här ska jag ah gått ner 1 kg :) Pepp pepp!

Kommentarer

4 april 2010 09:15

jenna77

Visst är det jobbigt. Har samma problem...kämpar hårt ett tag och går ned. Sedan försöker jag hålla energibalans och äta lite mer men vips så hoppar kilona upp igen. Man kan ju inte hålla igen hela livet, det funkar ju inte :/

Logga in för att skriva en kommentar.