icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 april 2010 20:39

Tillbaka på ruta ett

I nästan två veckor har jag "unnat mig". Jag var på tjejresa, unnade mig. Var på tjejmiddag, unnade mig. Var ensam hemma under helgen, unnade mig. På besök i hemmastaden, bjuden på middagar etc, unnade mig. Tågresa hem, unnade mig. Snälla nån det tog aldrig slut. Förrän idag. Jag längtade tills denna dag för jag vet med mig att jag kan inte äta som jag vill om jag inte får vara hemma hops mig och själv ha kontroll på vad som är i maten och ingen som bjuder på frestelser. Och jag törs inte ens gissa vad jag ahr gått upp. Säkerr 2-3 kg. Jag som kämpade så hårt och länge...
Men som sagt idag tog det slut. Äntligen är jag tillbaka i mina goda vanor igen. Jag trivs med det. Och jag vet ju att jag går ner så himla fort om jag bara ger mig fan på det.

Idag har jag ätit 16 points.

frukost: havgregrynsgröt med frukt och sörningsmedel 2 p

lunch: färdiglagad, fryst mat VV.  8 p

mellanmål: 2 knäckemackor med keso och kiwi  2 p

middag: stekt kyckling i tortillabröd med grönsaker 4 p

Jag ska nog ta lite kiwi med keso senare och en kopp thé. Så har jag uppnått 18 p. Jag var ute och powerwalka imorse innan frukost, så egentligen får jag lägga till points för det men jag försöker inte göra det om jag inte känner att jag verkligen behöver. Imorgon ska jag på spinning och sen efter det simma. Då kommer jag säkert behöva några extra. Jag lägger till 2-4 points vid 1 timmes hård träning.

Jag längtar så fruktansvärt tills om en månad. Jag vill ju ner alla kilon nu. Jag vet att jag kommer vara nere på cirka 58 kg om en månad, så kan man inte bara spola fram tiden. Då kommer jag träffa min bästa vän. Och vi har båda som mål att gå ner i vikt tills vi ses. Olika mycket, mitt mål är 4 kg. Hon behöver inte gå ner mycket, ett par, tre kg blir nog lagom för henne tycker hon. Fast hon har världens finaste kropp vill hon gå ner. Såklart lyssnar hon inte på vad andra säger, det gör inte jag heller. Så jag stöttar henne om hon vill ner några kg.


Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.