Vatten A och O

A och O för en viktminskning är vatten. Men urin följer kroppens slaggprodukter. När fettförbränningen är igång förvandlas fett till ketoner, som man sedan kissar ut. När jag var inne i min "bara-dricka-måltids-ersättningsprodukter-period" fick jag springa på toaletten hela tiden. Och det var ju just för att förbränningen var på maxfart och allt ville komma ut. Så jag fick ju hälla i mig vatten hela tiden. Åh vilken härlig känsla. När man till och med kan känna förbränningen. Men som jag lärt mig av det, att en sån snabb viktnedgång är inte att rekommendera. Men förbränning på en långsam nivå sker på samma sätt så... Vatten! Glöm inte vattnet.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.