Viktresa

Det började med att jag började med en diet som slutade med extremt viktökning. Nämligen en sådan som innebär att man utesluter alla måltider och ersätter de med soppor. Eller i mitt fall, chokladdrycker. Och visst gick jag ner, hela 5 kilo på en månad. Jag blev skitsnygg. Men så kom smällen. Jag hade sparat mig från att köpa kläder för att jag skulle vänta tills jag gått ner. Så jag tog mina shoppingpengar och bokade en helg i Stockholm. )Detta var ca två veckor efter att jag slutat med dieten och börjat äta riktig hälsosam mat.) Då hade jag gått upp alla 5 kilon igen. Kul tänkte jag och började direkt på måndagen efter med en ny diet. När den inte gett resultat på en vecka gick jag på nästa, och nästa. Jag gav ingen diet chansen. Jag testade allt, Iso, stenåldern, Viktväktarna, GI, att utesluta vissa livsmedel, att bara äta frukt. Ni vet allt i panikens infall att vara smal! Och efter två månader hade jag gått upp 10 kilo. Sen tog jag tag i mig. Aldrig mer dieter. Aldrig förhandla med mig själv. Aldrig tänka i de tankarna igen. Jag började leva normalt. Jag åt regelbundet 3 mål om dagen plus mellanmål. Jag promenerade varje morgon, löpträna ett par gånger i veckan och åt inget efter 20 på kvällarna. och Vips, 8 månader senare har jag gått ner 9 av kilona jag la på mig extra efter dieten. Målet är 6 kilo ner till. Så nu är det sista racet fram till Beach -10. Adios

Annileves blogg

Viktresa

Kommentarer