Var hos sjukgymnasten idag. Där fick jag lära mig en ny övning som inkluderade knäböj med rak rygg. För att se att jag verkligen höll ryggen rak fick jag stå vid en spegel och se mig själv i profil. Måste säga att jag vart glatt överraskad...

Den senaste veckan har jag tappat [FET]-1,6 kg[/FET] :D HURRA!!! Jag har inte längre så högt BMI att jag kan få en magsäcksoperation! Det känns så himla skönt! Nu är det bara 0,5 kg kvar till delmål 3!

På torsdag är det dags. Det är då man ska veta. Och jag vet inte, har ingen aning. Eller jo, lite, kanske. Det är ett sånt där viktigt beslut som man inte vill göra fel vid. Ett beslut man inte har råd att ångra. Det är dags att söka till unive...

Hade tänkt vara ledig och städa samt motionera extra i det vackra vädret. Så blev det dock inte. Efter den korta morgonrundan med jycken möttes jag av en askgrå svärfar (vi bor grannar) som ville ha skjuts till vårdcentralen för han mådde så då...

Idag tar jag ledigt från studierna. Huset är förödande rörigt, det är hundhår överallt och en miljon prylar på alla tänkbara ställen. Tvättkorgen svämmar över och diskmaskinen behöver få arbeta. Jag måste göra en rejäl röjning efter hel...

Igår morse när jag vägde mig visade vågen på 86,9 kg. I gårkväll 87,0 kg. Imorse visade vågen på [FET]86,0[/FET] kg! Hur i hela friden gick det till? Att tappa 1,0 kg under natten? Jag är nöjd, tro inte annat, men djupt konfunderad. Måste ju va...

Min svenskalärare skulle gråta över rubriken, men hon finns nog inte här att se eländet och det var sådär orden föll sig i mitt huvud. Det där pizza-frossandet i söndags har satt sina spår. Bara -0,4 kg denna vecka, det är det sämsta result...

Eller så har jag blivit normal? Jag längtar nämligen efter att ge mig ut och motionera och det har nog inte hänt på 20 år! Egentligen borde jag nog vila idag för jag har träningsvärk sedan både i förrgår och igår, men jag är livrädd för att...

Igår gick det på tok. Först smakade jag en pytteliten bit gräddtårta, men det var okej, den hade jag kunnat plocka in i dagens kalorier. Vad som var värre var att vi köpte pizza på kvällen. Jag och dottern brukar dela på en pizza, och den mängde...

Jag gillar det faktum att gårdagens skogspromenad har gett mig träningsvärk på lårens insidor och att det känns att mina klena höfter har fått motion. Jag gillar också att vågen kröp under 87-strecket imorse och visade på 86,9 kg. Jag kan inte...

Började dagen redan kl 7, ingen sovmorgon här inte! det var 7-åringen som tyckte att sällskap vore kul :P Nåja, jag hann städa och byta gardiner i både kök och vardagsrum på förmiddagen, sedan åt vi en lätt lunch och så drog i ut i skogen. Vä...

Solen skiner så fint ute men det blåser kallt. Det fick mina arma öron erfara under morgonpromenaden; jag hade inte mössan i fickan som jag brukar. Funderade på att vända och gå hem igen när jag upptäckte det, men fortsatte ändå. Sist jag gick d...

Idag skrev jag första tentan i företagsekonomin. 3 timmar var beräknat till provet och jag skrev på 1 timme och 10 minuter. Resultat? [FET]MVG![/FET] F*n så gött det känns! Belönade mig själv med att vara plugg-fri resten av dagen. Först pyssl...