5x5 på 90 kg

Äntligen är jag frisk och kan träna igen. Igår när jag gick och la mig för att sova var jag larvigt lyckling över att få träna idag. Igår hade jag en ätardag vilket resulterade i illamående och magsmärtor så det blev en oplanerad fastardag idag för att vara snäll mot magen. Den samlade överskottsenergin från en veckas vila gav sig direkt tillkänna på löpbandet. Var så skönt att få röra på benen. Efter 35 minuter på bandet (gick 5, sprang 27, gick 3) var det dags för mitt älskade ben och mark pass. Började värma i böjen och var oförskämt rörlig vilket jag inte hade räknat med, gick upp till 60 kg för att sen beta av mina fem femmor. Marken var planerad till 90 kg och jag var lite osäker på hur tungt det skulle kännas. Till min förvåning var det riktigt lätt så nästa veckas femmor på 100 kg bör också gå att beta av utan för mycket tandgnissel :-) Tänk att man kan bli så lycklig av att få träna!!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.