Bättre vara snäll mot magen

Efter att jag vräkt i mig mat under några dagar och gått upp till 59kg orkar jag inte längre. Magen känns uppblåst och står ut som jag vore gravid :-S Nu räcker det med svullande utan jag drar ner på träningen istället. Tanken är att jag ska halvera styrketräningen och försöka behålla mina rundor i skogen men att inte pressa mig utan jogga på i lugnt och behagligt tempo. Idag går jag tillbaka till mitt vanliga matschema som jag trivdes så bra med. Snart är det vinter och då åker skidorna fram :-) det är nog det enda jag i dagsläget känner kommer vara kul med vintern. Jag brukar se fram mot vintern men i år tar det mot. Jag vill ha värme och sol, inte mörker och minusgrader. Som tur är har vi planer på att åka till Turkiet under hösten så lite mer värme väntas.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.