Seg i benen

Vackert väder idag så den planerade rundan i skogen var välkommen. Kände mig lite seg i kroppen när jag vaknade men det är inget ovanligt. Tyvärr gick det inte alls bra att jogga. 5 km kändes som en plåga och jag var tvungen att stanna ett par gånger då benen sa ifrån. Det känns som jag spänner mig när jag springer i skogen, när det är is går det lättare för då kan jag inte spänna mig! Tog mig runt [UNDERSTRUKEN]SAKTA[/UNDERSTRUKEN] men säkert och insåg att 5km spåret är riktigt trist. Mat kommer det bli mycket av idag. Till frukost blev det extra mycket gröt och frukt och lunchen åt jag redan efter 2,5 timmar då hungern satte in. Kommer nog bli mycket mat ikväll också men det gör inget för imorgon blir det lite extra motion, både långpromenad, löpning och lite styrketräning. Letade igenom min bärbara dator idag och hittade en notering från i höstas då jag satsade på styrkelyft och i början av november vägde jag 74,5 kg, dvs 9-10 kg mer än idag. Man glömmer fort hur mycket man har vägt. Nu kan jag knappt fatta att jag har vägt 85kg en gång i tiden.

Broströms blogg

Seg i benen

Kommentarer