Sjuk?

Vaknade och kände träningsvärken i hamstrings. Gjorde ändå ett försök att jogga mina 5km, gick bra så tänkte springa längre men bestämde mig för att avstå då morgondagens jogg antingen kommer gå ut på att springa fortare eller längre...eller intervaller :-) Full fart på jobbet idag och runt 11 var det som att gå in i en dimma. Helt slut och kunde inte göra annat än tänka på att äta. Åkte hem fort för att få i mig lite mat men orkade inte äta. Blev 2 äggvitor, jordgubbar och lite kvarg. Tog med mera mat till jobbet om jag skulle bli hungrig vilket jag blev. Huvudvärken kom smygandes och känner mig varm. Bestämde mig för att hoppa över styrketräningen och åka hem istället. Var riktigt hungrig så mycket mat blev det hemma. Kommer ändå inte över 1500kcal idag så det är lugnt. [KURSIV]Huvudvärken håller i sig :-([/KURSIV] Hoppas jag kan sticka ut och springa en sväng på morgonen imorgon för sen jobbar jag mellan 9-20 så hinner inte så mycket annat. Får kanske köra ett mastodont pass styrka på torsdag eller fredag för att hinna träna allt. Helgen kommer gå åt till ungdoms- och junior- tränar utbildning på Bosön. Många passar på att träna på lördagen då det finns många ögon och händer som kan hjälpa till, själv föredrar jag att träna när det är mindre folk :-)

Broströms blogg

Sjuk?

Kommentarer