Trött i kroppen

Idag ville jag verkligen inte gå upp, drog mig 30 minuter extra i sägen (somnade om heter det :-) ) hoppade sen upp för att sätta fart. Är ingen toppendag idag, vaderna känns stumma och ryggen lite småirriterad. Den gör helt enkelt ont så nu känns det som jag behöver vila och mera mat. Gick i alla fall ut i skogen för en joggingtur, vaderna gnällde, kände mig stum i benen och händerna domnade bort...vila var det dags för. När händerna domnar bort då finns det inga ursäkter- sluta träna ditt PUCKO :-) Så jag ska idag tvinga mig själv att inte gå ner till gymmet och istället se fram mot att vräka i mig falafel ikväll. Tur att det är ätarkväll idag och ätardag imorgon :-) Kanske dags för lite självbehandling med foamroller och piggbollar. Kom även på att jag måste ju träna chins om jag någon gång ska lyckas med 10. Idag fick jag till 4 och 3/4 chins. Nästa gång ska jag lyckas med 5! Just nu sitter jag och funderar på om jag ska försöka mig på 10 km på söndag eller om det är smartare att köra ett intervallpass? Får se hur det känns i kroppen...varför inte båda :-)

Broströms blogg

Trött i kroppen

Kommentarer