Tungt och tyngre blir det

Dagens styrkepass hade jag lite beslutsångest inför. Ska jag testa 85 utan bälte eller 90 med? Blev 85 utan bälte. Att dessa fem femmor kan vara så tunga och framför allt mentalt. Att inte ge upp fast det känns tungt. Känns riktigt skönt att ha klarat mina femmor på 85 kilo, nästa vecka är det bälte på och 90 kilo som gäller :-). I marken provade jag den där varianten när man sitter på en stol och drar 2 med bara ryggen sen i tredje drar helt (länkade in den tidigare), gick upp till 80 kilo och den tog riktigt bra på ryggen och man fick verkligen känna hur mycket man måste trycka ut knäna (sumo). Drog några såna sen började jag dra vanliga. Gick upp till 110 kg för att dra 3x3. Jäklar va tungt!!! var knappt jag fick till det på den sista trean men nu är det gjort. Funderingen är om jag ska ta på ett bälte nästa vecka och prova 3x3 på 120 eller backa tillbaka och dra på 80??? Får se hur det känns. Morgondagens löp pass då jag ska jogga 5km på förhoppningsvis under 28 minuter känns nu som ganska så avlägset. Misstänker en riktigt öm kropp imorgon.

Broströms blogg

Tungt och tyngre blir det

Kommentarer