Cyklade till jobbet 1,2 mil. I spöregn förstås. Jag är jättenöjd att jag tog med regnkläder, men tyvärr hade jag inte tänkt på skorna och hade ett par små högklackade läder dojjor som blev totalförstörda. Imorgon blir det gummistövlar! J...
63,2 kilo stod det på vågen imorse! Lovely!!! Och sporrad att fortsätta i samma spår som jag gjort (trots semesterns lilla avbrott). Så jag cyklade till jobbet idag igen. Tog en lite längre väg så det blev 12km. Ingen träning dock, har sådan...
Åh, jag är så där sjukt självbelåten just nu! Imorse cyklade jag äntligen till jobbet som jag tjatat om att jag ska göra sedan i påskas! 11,5km totalt blev det enligt Fun Beat Appen. Och det bästa av allt var att det inte ens var jobbigt. Ok...
Kan se ut så här. Jag ser inte så mycket av förändring själv, men lite mindre "handtag" på sidorna har jag nog fått va?! Sex månader har det tagit att gå ned sex ynka kilo. Men då gick det nästan fyra månader innan jag började med MD och...
Jag är tydligen helt blåst! Fattar inte alls var jag ska klicka...
Jag kom just på att jag ju glömt att berätta det allra bästa med allt just nu! Nämligen att sambon börjat intressera sig för LCHF maten. Intresserad till den grad att han vill testa till och med. Han lider ju varken av övervikt eller sjukdomar...
Skönt att vara hemma igen på sätt och vis. Det är så mycket lättare att motstå frestelser på hemmaplan! Vi hade förstås knappt någon mat hemma när jag vaknade igen klockan 11. Tänk er bara vilket framsteg!!! Att kunna sova till klockan 7 f...
Semestern är slut. Tjejerna lämnade till sin pappa och jag och sambon ska flyga hem själva. Det är ju också jättemysigt. Bara han och jag och all tid i världen för varandra... Men nej, så funkar inte min hjärna! Istället går jag in i ånges...
Ingen promenad. Sov till 9:30!!! Härlig dag. Unnade mig både manikyr och pedikyr! Creds: Drack bara kaffe på cafeet, ingen tårtbit som de andra. Åt bara lchf "vänliga" tapas till både lunch och middag! No creds: Två glas rose... idag med...
Ingen promenad. Dock är det inte så dåligt som det låter utan beror på att jag har börjat sova ut på morgonarna istället för att vakna klockan fem. Så cred till mig för att sova länge! Noll cred för att inte gå en härlig morgonprommis l...
Dag fyra har varit dekadensens dag... Noll creds till mig idag! Lunch: Baguette med friterade bläckfiskringar och aioli. Gott men kolhydrater i kubik. Mellanmål: Glass med inte mindre än tre kulor... mintchoklad, ferrero rocher och brownie. Alla tre...
Creds till mig idag! Har bara ätit tre små bitar 85% choklad idag som varit onödig och icke LCHF. Ändå har jag varit bortbjuden på middag, fikat på cafe (bara kaffe), varit på tårtkalas (bara kaffe)!!! Så jag känner mig stolt ändå... Fast...
Inte lika mycket cred till mig nu. :( Dag 1: Åkte hem till gammal kompis på en kopp kaffe. Hon hade stigit upp tidigt för att baka ett pepparkaksbröd som jag fullkomligt älskar! Och det kom hon förstås ihåg och hade gjort för min skull... Så j...
Värt att nämnas är att mina sommarkläder ligger nedpackade i en låda på Shurgard (liksom typ allt annat man kommer på att man behöver INNAN flytten går i juli) så jag blev tvungen att köpa nya! Stackars mig... ;) Jag passade på i veckan på...
Jo, förutom en halv flaska rose till maten så åt jag enligt regelboken och hur gott som helst! Creds till mig för följande: Jag avstod att köpa alla sockriga och kolhydratiga godsaker när vi handlade, vilket jag är sjukt nöjd över! Sambon v...
Sitter på flyget till Kanrieöarna och surfar på nätet. Coolt! Fast lite småhysteriskt först när jag fick för mig att jag satt på telefonen helt i normalläge, och skulle påverka pilotens radar och vi skulle störta och andra mardrömsscenarion......