Måndag och ny vecka. Vi brukar alltid ha nåt inbokat och så även idag. Blev en ny frisyr på stan och sen en dubbel espresso på Espressohouse. Köpte även biljetter till Bröllopsmässan i Eskilstuna den 3/3. Lika bra att gå och få idéer och...
......till dagens träning. Blev ingen alls i helgen. Den planerade innebandyn uteblev pga dålig uppslutning. Hoppas fler är intresserade nästa fredag för den motionen ser jag fram emot hela veckan Idag blir det återigen styrketräning och löpnin...
igår var jag iväg på mor´s gubbes 50års fest. Även om jag drack alkohol så tog jag det lugnare än vanligt. Mor´s kusin var där med sina engelska vänner(kusinen bor i england) Dom skulle även tillbaka i juni på besök och då ska jag ha ko...
Hade funderat länge, säkert flera år på att bli blodgivare. Tog mig själv i örat och tog testproverna vid jul, idag tappade jag för första gången. En liten märklig känsla att sitta med den där nålen i armen. En nål som va den största ja...
Efter att ha fått ett positivt resultat på vågen i förmiddags så var humöret på topp. Nu visste jag att jag var på rätt väg och att det är värt det. Det är värt all tänk på hälsosam mat och kalorier. Skulle vi fira med mat ute idag el...
Jag bestämde mig nyligen för att byta vägdag till torsdag. Det är ju torsdag redan idag..... Eftersom jag tidigare valt att väga mig på måndagar så har det bara hunnit gå 3dagar sen senaste vägningen. Skulle inte räkna med nått jättetapp ef...
Har funderat en längre tid på att byta vägdag. Det har varit funderingar på alla dagar i veckan men alltid stannat vid det jag varit van vid, måndagar. NU har jag bestämt mig för att byta till torsdagar. Torsdagar? Jag jobbar natt, när jag ko...
Vi har pratat om att gifta oss. Eller min sambo vill jättegärna gifta sig och för mig är det inte en lika stor del av livet. Jag har sagt att vi ska göra det när jag har gått ner tillräckligt i vikt. För ska jag gifta mig så vill jag vara fin...
Jag fick lite aptit tillslut. Blev nån köttfärs-vitkålsgryta typ.. Det gick ner men längtar till imorgon. Då ska vi äta kikärtsgrytan igen :) Sen vi hittade receptet så är det våran favoriträtt här hemma. Blir minst 1 gång i veckan, h...
Har ingen större lust till.... ja allt Ingen lust att träna eller att äta. En mentalt dålig dag mao Dessa dagar kommer och går, oftast efter vägdagar Mat kommer jag tillslut få i mig innan det är dags att dra till jobbet i kväll. Men att...
Fick bli ett litet pass i källaren med löpband och hemmagym. Men tyvärr så blev det just det..... ett litet pass. Som det brukar vara när jag börjar på löpbandet. -I dag får det bli en mil väl på löpbandet så - börjar nog med 5km -kö...
Ett väntat plus denna vecka. Måste bli bättre på att stå emot och säga nej när jag faktiskt inte vill ha. Men har stora problem med att göra folk besvikna vilket låter jättekonstigt då jag istället gör mig själv extremt besviken. +0,1 kg...
Som jag skrev tidigare idag, så va det födelsedagskalas idag igen. Precis som jag trodde/visste innan så gick det bra denna gång. Det bjöds på mat med sallad och sen massor med fikabröd och tårta. Jag tog lite mat och sallad, efteråt blev det...
Ja det blir veckans andra kalas idag. Men skillnaden är stor på de båda. I torsdags efter massa tjat och trugande gav jag med mig och tog åt mig av både smörgåstårta och gräddtårta. Idag blir det betydligt lättare att stå emot. Idag blir de...
Jag brukar ha 1 dålig vecka i månaden. Visar vågen minus i 3 veckor så kommer en vecka med 0 eller + Som det ser ut nu så blir min första vecka med Matdagboken en sådan +vecka. Lite tråkigt kan jag tycka då nästan allt har varit roligt och i...