Hemma igen efter en fantastisk dag! Vi började med cirkelträning utomhus och en lätt joggingtur längst Brunnsviken som uppvärming innan utomgymmet..Lite tufft men alla kunde göra i sin egen takt. Har faktiskt aldrig varit på ett utomhusgymm och...
Idag blir en rolig dag för vi ska på SPA efter lunch. Det är ett pris som vi har vunnit och jag och en kollega tog på oss att ordna detta.Tror det kommer att bli bra. Många roliga aktiviteteter som cirkelträning, bastu, lerinpackning och att l...
En intensiv dag idag då vi hade utbildningsdag och högt tempo. Tyvärr för kort planerad lunch och jag kunde inte äta på mitt vanliga fantastiska lunchställe samt jag hade inget att ta till mellanmål såvida jag inte ville köpa en bulle men de...
Imorgon kväll är det vårfest på jobbet och vi ska vara i en lokal inne i stan. Ska bli roligt.
Funderade på kläder och om jag skulle köpa något nytt men kom på att jag har en silverkjol som tappat formen. Jag var iväg till skräddaren förra v...
Idag åt jag igen på min fantastiska lunchrestaurang. De hade lammstek och krämig potatisgratäng. Sådan bra kombination men jag var ståndaktig. Som jag brukar skriva gör jag medvetna avsteg då och då men inte på luncherna. Vill gärna hålla den...
Vad fort en vecka går och dags för detta magiska ögonblick igen att väga sig. Tänk att det kan betyda mycket och vad mycket som händer i tankarna. Från det ögonblick vågen visar först noll, jag kliver på den och ser hur den elektroniska vågen...
Igår sken solen en stund på kvällen och kanske var det för att jag var på väg till hattafffären för att hämta min vårhatt..
Nu passade den perfekt och fint med bandet och den lilla blomman hon satt dit som dekoration. Jag är verkligen glad över min...
Känns så fantastisk bra att jag har kommit tillrätta med och korrigerat mina svagheter i mathållningen. Inga nötter längre till mellanmål och ordentlig kvällsmat. Mår verkligen bra av det och får samtidigt ett lugn inom mig . Rätt fascinerande...
Känns som det är lite krångeldag idag som det kan vara ibland att många saker går fel samtidigt. Internet slutade fungera för en stund sedan men jag gjorde en enkel sak som man kan fungera dvs att jag drog ur kontakten till modemet och det fungerad...
Allting började i morse när jag upptäckte att vi sovit med olåst dörr hela natten. Lite lätt kusligt men normalt sett ska inget hända när porten är låst. Ändå onödigt naturligtvis och det är lätt att man tror den andra har låst när man...
Sedan jag jag börjat jobba med mina stressrelaterade besvär har jag börjat lyssna på avkopplande musik på Youtube. Det är lite entonigt, samma ackord återkommer jämt men faktiskt väldigt rogivande. Ungefär som dessa lugna upprepningar vi beh...
Vaknade till en gråmulen morgon.Alla andra dagar har det varit sol på morgonen men sedan är det som solen inte orkar riktigt och försvinner på förmiddagen. Hoppas det blir tvärtom idag att solen dyker upp istället.
Igår bara en lugn, härlig och kra...
Snart är det dags för oss i " Vi som vill träffas" gänget. Vad kul och spännande det känns. Ser verkligen fram emot kvällen och nu börjar det närma sig.
Måndag 25 maj blir det roligt att äta gott och utbyta erfarenheter i verkligheten och inte ba...
.. var första kommentaren från min väninna idag när vi möttes i Kista galleria. Jag blev förvånad för jag känner mig inte smal.Inte riktigt ännu men jag kom ihåg att vi sågs senast i augusti förra året. Då hade jag gått upp rejält i vikt...
Jag har varit med om mycket när det gäller separationer och vilket centralt tema det är i våra liv , rädslan att bli lämnad och övergiven. För mig började allt tidigt i mitt liv och jag har varit väldigt rotlös utan att förstå det. Lite k...
Jag tänker på den fina sången som någon skriver Just a perfect day och så kändes dagen igår. Den innehöll så mycket. A och jag fick vara lediga tillsammans. Matlagning, skratt, fixa här hemma, koppla av med en film. Jag var inte ute på hela da...
Idag på förmiddagen kollade jag på schackturneringen på internet och tänkte lite vemodigt att jag skulle ha varit där.. Men,men, man kan inte få allt och ibland måste man välja. Schacket finns ju kvar som Lady G skrev så klokt till mig och det...
...och känns som jag jobbat fem dagar istället för bara tre men troligtvis psykologiskt..
Egentligen skulle jag ha åkt till Linköping idag och spelat schack i fyra dagar men jag har tagit beslutet att hoppa över. Svårt men klokt beslut. Schack ä...
I morse tog jag steget och vägde mig och viktigt steg i min fortsatta viktresa. Jag tillhör inte de som vill väga mig varje dag utan tycker en gång i veckan är bra. Vågen är ett viktigt redskap. Efter alla mina bullar och för mycket nötter hade...
.. idag men det blir på fredag istället. Visade sig att när jag skulle prova hatten att den var för liten. Helt otroligt och under några skräckfyllda sekunder trodde jag att mitt huvud blivit större på 14 dagar men troligtvis är det bandet hon...