Åh så jag längtar till på lördag då jag ska väga mig igen, känner mig så enormt taggad så nu bara MÅSTE det ha gått bra?!.. Jag hade tänkt ta mig en promenad ikväll, har inte prommat på ett par dagar för att det varit så halt, har kört...
Jisses så helgerna bara rusar iväg, idag har då verkligen dagen rusat iväg, det märks att vi förlorat en hel timme :) Idag har jag städat så svetten lackat, har nog gjort världens gympass fast med städning :), jag har dammtorkat, dammsugit, sk...
Så trist det är att ställa sig på vågen och den bara visar 200 gr neråt, jag trodde att det skulle vara mycket mer, som jag har varit duktig i veckan, har prommat, crossat, gymmat och inte ätit en massa skit, skrivit in allt i matdagboken, har tom h...
Det är så roligt för det går så himla bra för mig just nu, jag äter inte för mycket och jag motionerar som jag ska, är faktiskt lite överraskad över mig själv, jag kan ju jag också!!! :) På lördag är det veckovägning igen, jag hoppas ve...
Jag är så himla glad för det går så himla bra för mig just nu, jag klarar av att inte äta en massa sötsaker, blir mätt på den mat jag äter som innehåller lite kolhydrater, känner inte det där sötsuget som jag förut känt när jag fuskat med...
Mat och godismässigt så har helgen gått riktigt bra, trots att mamma och pappa varit här, blir ju alltid att det blir nåt extra gott då :) Jag har ätit några gelegodisar hon hade med sig och så har jag ätit lite cashewnötter, 71% mörk choklad,...
Än så länge sköter jag mig trots att mamma och pappa är på besök, brukar ju annars bli att äta både det ena och det andra. Det enda jag fuskat är en liten ruta typ kärleksmums. Känner mig riktigt nöjd med dagen så långt. Har även vägnin...
Idag har mamma och pappa kommit, utan godis till mig vilket gilas skarpt :) Jag var in på Life och köpte mig 2 chokladkakor, mörk choklad 71%, en med smak av chili och en med apelsin, det blir mitt helggodis, tänker inte äta upp alltihop på en gång...
Hoppas den nu fortsätter vara bra. Inget sug heller och det är jag innerligt glad för. Har ätit LCHF-pankisar till middag, gjorda på mandelmjöl, riktigt goda pannkakor! Åt t o m grädde och hallon till, ändå har jag kvar 200 kalorier som jag kan...
Det har gått så himla bra idag med mina matintag men så ikväll hände nåt, ja det jävla sötsuget slog till, det blev både en portion med LCHF-chokladmousse och 30 g mörk choklad, hade varit bättre att ta ett kokt ägg istället. Varför gör j...
Började dagen med huvudvärk, inte roligt alls men jag tog lite piller och sen 7.20 begav jag mig iväg på en promenad, var väldans halt så jag fick inte gå i den takt jag ville men jag försökte gå så fort jag kunde utan att halka och slå ihjäl...
Känner mig riktigt duktig, har klarat av 1 hel dag och den här dagen hittills utan några missöden gällande vad jag stoppar i munnen, har också varit duktig med motionen, igår blev det en 55 min promenad, dock lite halkig och blåsig, idag har jag va...
Dagen idag har gått riktigt bra, jag har skött mig både gällande intag och motion :) Men snacka om att vi här uppe i norr också fått vår nu, idag har vi haft +8 grader vid 15-tiden, det var då jag gick på min promenad och det var riktigt slask...
Tror jag är redo igen att börja sköta mig som jag ska. Tack för samtalet ikväll Twix, jag blev peppad och fick lite mer GO tack vare dig :) Känns riktigt bra att börja om igen, tänk att det ska vara så svårt att sköta sig varje dag, varje vecka!...
Fan så jävla dålig karaktär jag har!! Jag är så arg på mig själv just nu. Har återigen fallit in i sockerträsket, det är som ett drogberoende, går fan inte att hålla sig ifrån. Fan att man inte bor i en storstad i södra Sverige för då är...
Nu tänker jag skylla allt på kylan som vi haft, egentligen ska man väl klara av att hålla sin diet även när det är kallt men det är så jäkla svårt med motivationen när det är kallt ute, snöigt, mörkt och allmänt trist. Jag har varit sup...
Ja, nu är det då vinter på riktigt, just nu är det -25 grader, igår hade vi -28, BRRR inte kul alls, man försöker att inte gå ut i onödan, är så jobbigt med alla kläder man måste bylta på sig också, känner sig som en kåldolme :) Skönt...
Blä, känner mig lite hängig, på jobbet kände jag hur jag fick mer och mer ont i halsen, den känns täppt och tjock, gör inte ont när jag sväljer men känns som att jag har en massa gele i vägen :( Bara jag inte blir förkyld nu, ska försöka kur...
Fan, den här veckan har helt gått åt h...e :( Har käkat en massa kolhydrater och det känns minsann i magen, den är bullrig, det gör ont, jag fiser och springer på dass, varför gör man såhär mot sig själv, jag vet att jag blir såhär när jag...
Har haft min veckovägning idag och det går fortfarande neråt, den här veckan blev det 8 hg, lite besviken är jag, hade trott att det skulle vara mint 1 kg men man får vara glad för alla sorters minus :) Nu har jag 2,5 kg kvar till mitt nästa delmå...