icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jaha. Här är jag.
En kvinna i mina bästa år, som nu tar tag i mitt liv på allvar. Bor i djupaste Småland, med man och två barn.
Med rätt kost, god hälsa och lagom portion motion!
17 juni 2013 07:46
2

Fast i löparskorna nu...

Fasen:är jag en sån där, som följer trender eller?! Tydligen är det rekordmånga som joggar nu. Men okej, jag känner mig besegrad. Jag är helt fast i joggingspåret. Och ska jag kämpa mig upp till milen, så måste jag jobba på bra. Vet inte riktigt hur normal jag kände mig, i torsdags kväll, när jag joggade förbi gladlynta studenter dock... Eller i lördags, när jag frångick mitt program och inte stannade upp efter 45 minuter, utan fortsatte att jogga i 52 minuter! Det var så härligt. Och tempot, var definitivt behagligt. Hann ca 7,8 km. Och jag var knappt andfådd, när jag kom hem. Tänk, jag som för 2 år sedan, höll på att DÖ, när jag snörade på mig skorna och joggade en minut... Om några veckor, SKA jag klara milen! Sen det där med vikten. Nu kanske det börjar släppa. Väger nu, [FET]74,9[/FET]!!! Helt otroligt. Mitt BMI är nu 26,9. Inte långt kvar till "normalviktigt" nu!!! (Inte bara skitviktig alltså!;)) Märkligt, skrämmande, roligt... Alla känslor på en gång liksom. Men jag kämpar på med träning och äter gotte med förnuft, så nu stirrar jag mig inte blind på siffrona på vågen längre. Till sommaren, kan jag unna mig extra. Jag vet att jag fixar det nu! Allt gott till er! Livet är underbart!

Kommentarer

  • 17 juni 2013 08:00
    Grattis till framgångarna både i spåret och på vågen :)!! Och det där med att inte stirra dig blind på siffrorna på vågen.. då kan jag bara säga GRATTIS ! Då har man kommit en lång bit på vägen =D!
  • 17 juni 2013 17:35
    gittan52
    Underbart att se framstegen, både vad gäller viktminskning och kondition :)

Logga in för att skriva en kommentar.