Jajamensan. Så bär det av neråt igen. Klarade helgens Utmaning kanon! Inget gotte, inget chips, ingen kaka. (Jo, EN ruta chokladkaka efter maten i lördag, men det är allt!!). Kör på med maten och träning nu. SKA klara 80 strecket innan jul. Igår...

Jag har varit på väg att ge upp de senaste veckorna. Kör på med bra med träning och kosten sköter jag. Förutom till helgen, då jag äter lite mer och onyttigare, fast å andra sidan rör jag mig mer då! Men det har varit en platå, ett tag. Men...

Vägde mig i fredags. misstag.... Unnade mig mycket gott i helgen, bara för att det var minus 1,5 kg. Lyckades iaf få till minus 0,8 kg i dag. Men sicken dålig karaktär jag haft!!!!! Nya tag. Ska hålla mina mattider och träna som jag planerat. Och i...

..fredag. Fast veckan har gått fort. Har varit på resande fot, så det blev bara 2 arbetsdar. Träning nu i veckoslutet, får bli att ta igen förlorad tid. Joggning ikväll och kortare styrkepass. Får väl se vad vågen säger på måndag. Då är...