LadyG tar nya tag!

16:8 5992220

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

27 mars 2011 16:38

Kanon och kalkon

Passet idag gick [KURSIV]kanon[/KURSIV], lika bra att klargöra det. Jag är vrålnöjd. Det är inte det kalkonen handlar om. Jag är så skrämmande [KURSIV]dum [/KURSIV]ibland att det slår gnistor om det helt enkelt. Det började igår, jag lekte med de nya skorna och jag slarvade när jag la tillbaka innersulan i de nya skorna. Detta noterade jag vid 6-7km och fixade till det. Däremot iddes jag inte sätta på ett compeed av rätt storlek så det blev ett litet. Det gick ju som det gick. Blåsan pös ut vid sidan av plåstret och blev stor. Så idag satte jag ett [KURSIV]stort [/KURSIV]plåster på den ganska normalstora blåsan. Men jag måste satt plåstret snett för blåsan pös ut åt andra hållet den här gången. Igår tyckte jag jag att jag var dum så det räckte, skämigt värre. Men idag ställer jag mig vid skampålen alldeles självmant, för så slarvig får man inte vara helt enkelt. Jag kan inte ens skylla på de nya skorna, det hade ju varit bekvämt annars, men det mesta av blåsan bildades i mina gamla välinsprungna långpasskor. Nåja, jag fick till ett kanonpass på 20km, jag tuffade fram i 8,5km/h och kände mig helnöjd. Det roliga är att sista km petade jag upp farten i modiga 10,5km/h och gasade på. Det fanns krut kvar, det kändes riktigt bra att veta. Inte en gång hade jag ont i blåsan heller :-)

Kommentarer

27 mars 2011 17:05

Bummlan

Det där kallar jag att offra sig för konsten :)
27 mars 2011 17:35

Greebo

Nej men hello sister! :P Så där ser ju min vänsterfot ut, inte pga löpning då, utan för att jag försökte koka ägg på den! Ännu mer kalkon enligt mig. XD Hoppas den försvinner fort!
27 mars 2011 17:46

tove72

oj är det där måste kännas en aning! var försiktig så att det int eblir infekterat bara
27 mars 2011 18:36

mamsens

Aj, aj bad feeling! Bilden slungar mig tillbaka till sista hösten jag drev mitt lunchcafé och tappade en hel gryta kokande potatis över mina fötter...Var rädd om dig, snälla du!
27 mars 2011 18:39

LadyG

Nån som vet vad man gör åt en sån? Ska man hälla något på den, eller smörja eller nått? Jag har aldrig haft en blåsa av den här storleken, och den gör inte ont, så jag vet inte vad jag ska göra riktigt... Jag tog bort plåstret, det verkade bara göra mer skada än nytta. Den är hel i alla fall, det skvalpar i den när jag går :-)
27 mars 2011 18:41

mamsens

Vet inte om det finns någon sanning i det, men min mormor sa alltid att man skulle lägga en citronhalva över blåsan. Svider utav helvete, men det kanske gör nytta? Skvalpar - då kanske du måste simma snart?
27 mars 2011 18:43

Greebo

Min är ju en brännblåsa då men... Ringde sjukvårdsupplysningen och för dom fick man inte smörja med nåt alls. Och helst hålla blåsan hel. Har sytt världens löjligaste tossor för att kunna vistas utomhus! :P
27 mars 2011 18:43

Bummlan

Jag skulle sätta på ett Compeed och låta det sitta så länge som möjligt och bara sätta på ett nytt när det ramlar bort. Tills det bildats helt ny hud under. T o m försöka fästa kanterna på Compeeden med hudtejp eller nåt. De har ju en benägenhet att börja rulla sig efter ett tag. Smörja skulle jag inte göra. Möjligen med militärstift. Men Compeeden skyddar bättre. För jag antar att du tänker fortsätta springa under tiden det läker? :)
27 mars 2011 18:48

LadyG

Jag tänker inte göra samma sak två gånger :-) Problemet är att det plåtsret på bilden (som knappt syns iofs) är det största compeedplåstret som finns, så risken finns att det pyser ut ännu mer och blir en ännu större blåsa (det var det som hände idag). Springa ska jag, men med lite försiktigare steg än vanligt kanske :-)
27 mars 2011 18:49

LadyG

Eller du kanske menar flera plåster på samma blåsa? :-)
27 mars 2011 18:55

Bummlan

Nä, fler plåster på samma blåsa tror jag är att tigga om problem. Jag vill minnas att förr fanns det stora ark med liknande plåster, där man klippte till den storlek man behövde. Tror att de fanns på sportbutiker, faktiskt. Men nu har ju allt blivit så... Ja jaf vet inte vilket ord jag letar efter. Men samma grejer överallt. Vad du skulle kunna göra är att prata med något sjukhusapotek. Där säljer de säkert något motsvarande. skulle jag tro i alla fall. jag skulle verkligen passa mig för skarvar i blåsan. Kan du kolla Apotekets hemsida, tror du? Jag kollar också, som vet ungefär vad jag är ute efter. Återkommer! :)
27 mars 2011 19:02

Bummlan

Nånting sånt här? Men det är bara 5x7,5 och det är ju som Compeeden ungefär, väl? [LANK]http://www.apoteket.se/privatpersoner/radochprodukter/common/produktinformation.aspx?Varuid=111139[/LANK] Hittade också det här: [KURSIV][FET]När väl skadan är skedd[/FET] Har man väl börjat få hudrodnad kan man sätta på en skavsårsplatta eller ett skavsårsplåster. Detta finns att köpa på välsorterade apotek och friluftsbutiker. Har man dock fått blåsor så börjar man alltid med att tvätta det drabbade området med tvål och vatten. Efter detta så skall man låta det lufttorka. Har man stora blåsor så kan man punktera dem med en flamberad nål, men de mindre bör man lämna. Detta för att det annars finns en uppenbar risk för infektion. Ett annat viktigt råd är att inte använda några salvor på de vätskefyllda blåsorna. Börjar det istället bli sår gäller samma sak angående tvättning, alltså med tvål och vatten, samt lufttorkning. Man kan senare sätta på skavsårsplatta eller plåster och bör behålla den ett par dagar.[/KURSIV] [LANK]http://www.alltomvildmarken.se/skador-och-faror/skavsar/[/LANK]
27 mars 2011 19:03

Greebo

Bummlan: allt har blivit "standariserat skit"! Det var det uttrycket du letade efter! :P
27 mars 2011 19:08

Bummlan

Greebo: XD EXAKT! Vill du bli min afasitolk????? LadyG: Här har jag hittat det jag är ute efter: [LANK]http://www.sjukvardsvaskan.se/skavskyddsplatta-20x15cm[/LANK]
27 mars 2011 19:10

Greebo

Absolut!

Logga in för att skriva en kommentar.