LadyG tar nya tag!

16:8 5989875

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

13 februari 2011 17:11

Kroppens logik

Jag fick en intressant kommentar som jag grubblat över, att kroppen inte alltid är så logisk alla gånger. Det där ältade jag fram och tillbaka, men hur jag än vrider på det så är kroppen otroligt logisk. Som en matematiskt formel. Problemet är att det är en så otroligt [FET]avancerad [/FET]formel att de flesta av oss inte behärskar den matematiken. Det blir som att ge en sjuåring i första klass en tredjegradsekvation istället att bita i (det är iaf så jag känner mig ibland). Det vi egentligen gör, alla här, är mer eller mindre avancerade gissningar baserade på erfarenhet och kunskap. I vissa fall blir det mer rätt än andra och ibland missar vi någon vital bit information när vi ska gissa - och då blir det tokfel. Men att jag inte har all information om hur min kropp fungerar betyder inte att det är kroppen det är fel på. Kroppen är hur logisk som helst, det är jag som saknar ett stycke informationnär jag gissat bara. Jag tycker den tanken är lite tröstande, just eftersom kroppen är så otroligt avancerad och komplicerad så kan man inte lära sig allt. Ibland måste man slappna av helt enkelt.

Kommentarer

13 februari 2011 17:31

PODGY

Det kan hända att det finns en logik bakom men vad jag menade var att det är svårt att innan veta vad logiken är antagligen för att den är så komplicerad. Sen tror jag att den är individuell vilket gör det ännu mer komplicerad. Vad som funkar på dig är inte säkert att det funkar på mig. Vad jag menade mer konkret var att jag har i perioder legat på kaloriunderskott och ändå stått stilla i vikt. Det blir ju galet frustrerande. Då har jag fått labba med kroppen. Börja träna annorlunda, äta lite mer (vilket logiskt borde vara galet) och då har det hänt saker. Jag tänker på det där när jag läser folks övertygelse om hur kroppen fungerar.
13 februari 2011 17:36

Xara

Det var någon här inne som skrev att om kroppen var en 'linjärt konstruerad maskin', skulle det ju inte vara någon konst, det hrä med kosthållning & träning... men nu när det finns en massa hormoner, signalsubstanser och evolutionärt livsviktiga övriga funktioner ;-) så får vi nog vänta lite till på vetenskapen för att få 'alla' svar! :-D
13 februari 2011 17:40

LadyG

Det är så man lär sig, genom att analysera i efterhand och dra slutsatser och kanske omvärdera tidigare teorier, och med tanke på att vi alla hör till samma släkte, homo sapiens spaiens, så tror jag inte det skiljer så mycket mellan individer som vi vill tro. Vi är inte så himla unika, [KURSIV]egentligen [/KURSIV]:-) Fast det kanske är som att svära i kyrkan att tänka så, nu i individualismens och självförverkligandes tidevarv? :-)
13 februari 2011 17:43

LadyG

Xara, exakt så. Det är för många variabler, ibland får man helt enkelt bara slappna av. Om inte annat är stress en känt negativ faktor för vikten ;) Det jag försöker ha sagt är att vi alla säkert mår bra av att försöka hålla huvudet kallt och inte bli stressade av vikten/maten/träningen eller vad det nu är vi jagar upp oss över. Jag jagar upp mig när jag inte begriper eller har kontroll, andra jagar upp sig över andra saker. Peace :-)
13 februari 2011 18:01

Shiizuka

Du är så klok LadyG!

Logga in för att skriva en kommentar.