LadyG tar nya tag!

16:8 5999711

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

2 februari 2012 12:01

Städat

Eftersom vi åker till Karlstad redan imorgon håller jag på att lägga sista handen vid städningen. Det är mycket roligare att komma hem till en ren och fin bostad efter en tuff tävling. Packa hinner jag göra ikväll. Så hinner jag packa upp, packa om och repetera proceduren några gånger innan det är dags att åka. Jag kan inte bestämma mig för om jag ska ta klockan eller inte. Det vore befriande att springa utan. Men tänk vad roligt att sitta och analysera siffrorna det är. Jag har ju flera pass i Karlstad att jämföra med också, det skulle kunna bli väldigt intressant, [KURSIV]särskilt [/KURSIV]om det går bra. Jag vill absolut springa mer än 42km på de 6 timmar jag har på mig, det är minimikravet. Helst över 50 men det får vi se om jag verkligen är kapabel till. Fast jag ska nog initialt satsa på 26km på de första 3 timmarna så får vi se hur det går sen. Jag har inte bokfört eller vägt speciellt noga alls denna veckan, förklarligt kanske. Ändå har jag inte gått upp ett hekto. Om jag håller 8km/h (7:30 min/km) hela vägen kommer jag att förbruka gott och väl över 3 500kcal enbart i löpning. Med den dagliga förbrukningen rakar jag upp i nästan 6 000kcal den dagen. Jag är inte oroad, varken över att råka överäta eller gå upp i vikt.

Kommentarer

2 februari 2012 12:05

Bummlan

Bara att hålla sig i ständig rörelse framåt i 6 timmar är en bedrift i sig!!! Fy fasen vad cool du är!!!
2 februari 2012 12:15

LadyG

Jag hade nog helst sett att jag haft lite fler riktigt långa pass i ryggen vid det här laget, men det kanske löser sig ändå på någotvis :-) Löpning är mycket psyke.
2 februari 2012 12:17

Bummlan

Mycket psyke var ordet, sa Bull! Och det har du! Och dessutom kraft i benen, flås i lungorna och ett stort varmt starkt hjärta. Och inte att förglömma - en hängiven fanclub! C:)
2 februari 2012 12:27

LadyG

Jag ska försöka komma ihåg det när vi vänder håll på banan efter 3 timmar och det är lika långt kvar :-)
2 februari 2012 13:27

simbo

Lycka till, jag är imponerad.
2 februari 2012 13:34

Bummlan

Hur bor ni i Karlstad? Inte för jag har med det att göra, men jag är nyfiken. Kan tipsa om en pizzeria med pizza from heaven. Och en restaurang som ligger lite off, men har gudomlig libanesisk mat :)
2 februari 2012 13:37

LadyG

Tack Simbo :-) Scandic Klarälven :-) Sambon och jag satt just och funderade på "[KURSIV]vad i h***ete äter man i Karlstad!?!?" [/KURSIV]- är du tankeläsare??
2 februari 2012 13:48

Bummlan

Jag känner mina löss på gången :) Pizzerian [LANK]http://www.lillasicilien.se/[/LANK] Deras Quattro formaggio. Mmmmmm! Den ligger alldeles nära tågstationen. Sen har jag tappat namnet på den libanesiska, men har mailat en kompis i Karlstad som jag varit med på den. Så jag återkommer med namn och adress till den så fort jag har det.
2 februari 2012 13:50

LadyG

Tack, du är ju en pärla :-) Och så gott att slippa hotellmaten, som iofs brukar vara bra men alldeles förbannat dyr :-)
2 februari 2012 13:54

Bummlan

Precis. Okej, men dyrt på hotell. Och så vill gärna "eat local" när jag är ute reser ;) Det ligger rätt mycket restauranger runt hotellet. T o m en libanesisk alldeles bredvid pizzerian. Och Wilmas på samma gata med schyssta luncher. Lite grytor, sallader som man kan komponera själv. Fräscht. Men den libanesiska var hyggligt billig också. Men som sagt, återkommer :)
2 februari 2012 13:56

Bummlan

Nu blev jag hungrig. Dags för #1 :)
2 februari 2012 13:57

LadyG

Och NU ska jag verkligen komma mig för att springa före lunch, så jag blir klar nån gång :-)
2 februari 2012 14:01

Bummlan

Då kör vi! :)
2 februari 2012 14:26

pottpott

Det är fan imponerande att du ska springa 6 timmar på en inomhusbana. Jag skulle bli helt jävla tokig om jag sprang runt där inne varv efter varv :). Räknar du antal varv när du springer eller går du in i något slags transmode?
2 februari 2012 14:51

LadyG

I början räknar jag sekunder per varv för att hitta rytmen, sen är det "bara" en fråga om att hålla den rytmen och då är dimman lämpligast. Så lite av båda kan man väl säga :-)

Logga in för att skriva en kommentar.