icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997839
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
19 februari 2013 09:03
10

Vikten gör som jag vill, örat nästan

Den temporära viktuppgången förvandlades till nedgång, -0.4kg och medicinen till trots nytt personlägsta med 68,5kg. Det går trögare och är mer motigt nu, jag känner att jag jobbar i uppförsbacke. Kroppen är ovillig att göra som jag vill men jag har inte kommit så här långt bara för att vika ner mig nu. För vad? -5,9kg har jag gått ner totalt, varav det senaste 1,5kg medan jag gått på kortison. Planen var 0.5 per vecka, det är vecka 8 nu vilket ger att jag borde stå på -4kg. Lite av marginalen har gått åt, den var större förut, men jag tycker det är helt okej med tanke på omständigheterna. Jag är nöjd. Jag vaknade i tystnad, pipet kommer och går. Det är 3 dagar kvar på kortisonkuren, sen ska jag förhoppningsvis slippa mediciner för en långt tid framöver. Det kanske är så här det kommer att vara, tyst ibland och pip ibland. Det vet jag inte men jag vet att det piper högre när jag spänner mig. Jag kan påverka pipet genom att spänna käk- och nackmusklerna. Det betyder förmodligen något, jag vet inte vad bara. Har inte pipet gått över efter kortisonkuren så söker jag till ÖNH igen och påtalat bekymret för dem. De är duktiga där, om inte annat kanske jag kan få hjälp med KBT, eller vad som nu kan behövas för att klara av pipet om det skulle bli kvar. Kollar på en motivationsvideo, och tänker att det hade kunnat vara så mycket värre. Det hade kunnat vara blodpropp som de trodde först när de skickade mig till neurologen, akut. Mamma fick en propp när hon var i min ålder, så ärftligheten finns där även om jag försökt eliminera riskfaktorer när jag kunnat. Det hade kunnat vara rent för djävligt egentligen. Kolla här: [LANK]http://www.youtube.com/watch?v=obdd31Q9PqA[/LANK] Visst är han en skön lirare :-)

Kommentarer

  • 19 februari 2013 09:05
    ...härligt jobbat..kämpa på!!!
  • 19 februari 2013 09:07
    Bra kämpat....
  • 19 februari 2013 09:09
    Tack! Som tur är behöver jag inte ta medicinen så länge till, det är förskräckligt besvärligt att få de resultat man vill med kroppen full av kortison... Inte alls roligt.
  • 19 februari 2013 09:11
    utter
    Grattis till personlägsta! :) Snubben är GRYM! Att avsluta med "My feet hurt" illustrerar verkligen hur ihåliga de flesta ursäkter är!
  • 19 februari 2013 09:15
    Tack utter :-) Jag börjar alltid le när jag ser den videon, den är humoristisk också så väl som motiverande :-)
  • 19 februari 2013 09:47
    grattis! va skönt att det inte var blodpropp! pepp
  • 19 februari 2013 12:09
    Får man fråga varför du tar kortison? ( svara bara om du vill) :) Kortison binder ju tyvärr vätska så de är svårare att gå ner, men du är inspererande! kramar <3<3
  • 19 februari 2013 12:10
    Får man fråga varför du tar kortison? ( svara bara om du vill) :) Kortison binder ju tyvärr vätska så de är svårare att gå ner, men du är inspererande! kramar <3<3
  • 19 februari 2013 12:29
    Jag drabbades av Sudden Deafness (Plötslig Dövhet) och då valde ÖNH på Karolinska att sätta in en massiv dos kortison, i första hand för att försöka få ner svullnaden och kanske rädda hörseln. Nu har jag en viss nedsättning på det sjuka örat och lite kvarvarande tinnitus men till stora delar är örat återställt. Helt bra blir det nog inte däremot. Eller det ska jag väl inte komma och påstå när inte ens en vecka gått, men det vore för bra för att vara sant. Cirka 30% återfår hela hörseln men strax över 40% förblir stendöva. Jag har redan haft en sagolik tur, jag ve tinte om det är rättvist att hoppas på mer.
  • 19 februari 2013 12:58
    Fy vad läskigt...

Logga in för att skriva en kommentar.