Bilderna är lite suddiga, jag saknar min fina Windows Phone med den underbara kameran, men det går att se var mina problemområden är. Det syns att jag gör framsteg också i och för sig, men jag är fortfarande för tung.

Det märks när jag springer, idag...

Funderar på, förutom den episka träningsvärken som plågar mig idag, om jag lägger tiden där den är mest effektiv när jag är på gymmet. Eftersom jag inte riktigt vet vad jag vill förutom "bli stark" och en luddig idé om att bli en bättre löpa...

Så kom vi iväg till gymmet till sist, och körde ben. Dottern är rätt självgående nu, hon kan tillräckligt för att köra slut på sig själv nu och det gjorde hon med den äran. Jag hejade och hurrade när hon persade, men behöver inte instruera h...

Jag har en grundläggande idé om hur jag ska göra nu, i stort sett, men jag får väl se denna första veckan som en slags generalrepetition. Förra veckans mätte jag i stort sett bara, tränade och åt som vanligt, för att få en slags basvärden att utgår från.