Whatever works for me – works for me.

10 sanningar om mig. ¤ Jag blir inte godissugen av lightprodukter, därför passar det mig utmärkt att dricka cola zero för att lindra godissug. ¤ Jag går upp i vikt av att träna då jag blir så jäkla hungrig att jag inte kan behärska mig och äter allt jag ser. (promenader funkar fint dock) ¤ Jag har inget som helst mättnadstopp när det gäller godis. ¤ Jag blir så "nöjd" med min vikt när jag är halvvägs till viktmålet att jag förlorar motivation till att faktiskt nå mitt mål. ¤ Den som blir smalast när jag försöker gå ner i vikt är min pojkvän, då han inte små-äter lika mycket som mig utan enbart äter våra kcal-fattiga måltider. ¤ Jag låter mitt humör styras galet mkt av vad som står på vågen. ¤ Jag äter mindre under dagen om jag hoppar över frukosten. ¤ Jag kan inte äta bröd då det inte ger mig någon som helst mättnadskänsla utan bara gör mig mer hungrig. ¤ Jag klarar inte av dieter eller alternativa sätt att äta då jag tröttnar för fort. Äta mindre portioner är det som funkar bäst för mig. ¤ Jag tycker det är skit-jobbigt att skriva in i matdagboken de dagar som har gått dåligt och brukar därför hoppa över det.

Kommentarer

5 april 2011 22:21

kikie

Haha! Underbart! Kände igen mig i mycket av det där :D
5 april 2011 22:24

Bummlan

Skit i frukosten, säger jag :) Jag åt min på kvällen innan jag la mig i 40 år och det funkade finfint! Ända tills jag började gå upp i vikt av andra skäl. Bra lista! Imponerande självinsikt! Pepp!
5 april 2011 22:26

Nats

Jag kan också skriva under på väldigt många av dina punkter;)
5 april 2011 23:04

yatzy

Var lite roligt att läsa då man känner igen sig på en hel del punkter.. Och det viktigaste när man ska gå ner i vikt är väl ändå att man känner sig själv tillräckligt bra för att veta vad man klarar av och inte klarar av..? Det finns ju ingen exakt guide till hur man går ner i vikt som funkar till alla :P Så kämpa på!
5 april 2011 23:05

Bummlan

Återigen Yatzy. Jag håller med :)
5 april 2011 23:08

yatzy

Haha roligt att se att man inte är helt ute och cyklar :P
5 april 2011 23:09

Magdat

Nä, alltså det finns ju så många olika anledningar till varför vi har gått upp så självklart finns det olika vägar för oss att gå ner :)

Logga in för att skriva en kommentar.