Hahahahha asså vafan en macka för 650 kcal?!?!?! Aja får väl fan skylla mig själv, visste ju att det inte precis var nyttigt det jag åt, men 650 kcal?!!!!!!!!!!? Det trodde jag ALDRIG!!! Tur att det var vad jag hade kvar idag då, så hamnar iallafal...

Alltså fan, det här med att skärpa sig efter jul var lättare sagt än gjort. Går konstant runt och är sugen/hungrig och tänker bara på mat hela tiden. Jag vet att det brukar bli såhär efter man haft "ätar-perioder" det tar en vecka eller så att...

Var på mellandagsrean idag och fyndade lite. Handlade för lite av mitt presentkort på stadium. [FET]Det som köptes:[/FET] SportBH Träningsbyxor Träningstopp underställ vattenflaska Så nu är jag redo för gymmet! Inget att skylla på :P...

OJ va jag har har ätit under julhelgen. Blivit massor med julgodis, jul mat och gud vet vad.. Men nu är det [UNDERSTRUKEN]slut[/UNDERSTRUKEN]! Och kaloriräknandet börjar igen. Imorn blir det vägning för att se vad denna dyra helg slutat på, glömde...

Är helt slut. Har jobbat natt och sen gett mig ut på stan och handlat ett gäng julklappar. Just nu har jag ont i hela kroppen och vill bara lägga mig och sova. Sov lite middag innan men skulle kunna lägga mig och sova för natten direkt. Tyvärr har j...

Gud alltså, har ätit så lite idag! Var alltså beredd på ett rejält kvällsmål när jag kom hem, ett nyttigt sådant alltså. Vad jag inte var beredd på var att sambon skulle sitta där med en cheeseburgare i högsta hugg, väldigt villig att ge bor...

Jaa dagen har inte varit något att hurra för. Kom upp i mitt dagsbehov, inget underskott idag, men förhoppningsvis ingen uppgång iallafall. Skit i det, vi kör imorgon igen :) Dagens: Frukost: 2kokta ägg, 3 finncrisp, kaffe m mjölk Lunch: Nudlar...

Jaha så var det helg igen :) Helgen kommer bara innebära jobb för mig -_- ska försöka klämma in lite plugg också.. behöver lära mig hela njurfunktionen... Ligger just nu och slappar i soffan, laddar inför jobbet menar jag ;) Börjar bli hungr...

Jag blir bara sjukare och sjukare.. nu är jag helt hostig också :( Sambon köpte hem lite coca-cola zero till mig som jag tröstat mig med <3 Vi har även haft ett stort pirog-bakande här hemma. Jag gjorde chilenska köttfärspiroger (empanadas de p...

SUUUCK Drog just i mig 400 kcal bara till frukost!!! Ger inte speciellt mycket att röra mig med under dagen -_- Anledningen till att det blev såhär var att sambon skulle vara snäll... Han ville fixa frukost till mig "Vad vill du ha till frukost??"...

Efter massor av velande fram och tillbaka struntade jag i löftet om att vänta med vägning till fredag och hoppade på vågen. Resultatet blev långt bättre än väntat - 76,1 kg En minskning på 0,4 kg. Jag är helnöjd! Bara 1,1 kg kvar till f...

Oj vilken överraskning imorse när man gick in på matdagboken och möttes av den nya sidan! Ser superfint ut. Har ännu inte skaffat plusmedlemskap och hade inte tänkt göra det heller. Har ingen speciell anledning förutom att jag är fattig student...

Halsen började göra ont igår och idag var det värre - håller på att bli sjuk!! D: Vill absolut inte! FAN FAN FAN.
Jag ska ju köra intervaller imorgon! :((((
Aja, ska dricka upp mitt te nu och sen blir det jobb! Förmodligen inga mer uppdateringar idag!

Sjukt peppad över nystarten, NU KÖR VI!
Matlådan är packad, träningskläderna är packade, INGA URSÄKTER GÄLLER!

Dagens frulle:
2 små kokta ägg, 2 finncrisp, lite lättmajonäs, philadelphia och en skiva skinka.

Alltså ärligt talat. Jag skäms för hur jävla dålig jag har varit den här veckan. Har ju inte ens försökt. Har inte vägt mig på flera dagar. Vågar inte inte möta sanningen. Har precis ätit nudlar till frukost (!!!) kylskåp och skafferi gapar...

Har precis tagit itu med tvätte, disken och plockat iordning lite, ska snart till centrum och handla lite gott och shoppa på systemet, fira pojkvännens födelsedag ikväll :) (3:e gången)
Frukosten idag bestod av:
3 ägg
2 finncrisp m. keso

Äggen gav mycket...

Frukost: 3 finncrisp med keso och philadelphia. 2 kokta ägg
Lunch: Hade ingen matlåda, köpte en macka i skolan. Blev en grov ciabatta med philadelphia och kalkon. Kändes som ett ganska bra val iallafall.
Mellis: 1 banan
Middag: Pasta med tigerräkor i toma...