MiaLenas blogg

38300

Jag är en jojobantare. SUCK!!

Jag har samlat på mig cirka tio kilo mer än jag vill ha som nu ska bort under sommaren och hösten.

Jag kommer att köra enligt detta:

1) Mindre portioner. Motto: Att vara småhungrig är inte farligt.

2) LCHF

3) Fortsätta träna i en utsträckning som jag gjort senaste åren (tre gånger i veckan). Varannan dag träning och varannan dag motion under semestern.

4) Äta sen frukost

5) Vara väldigt strikt fram till min semester i augusti.

Målet är att bli snygg och smal till i Oktober och en konferensresa som jag ska åka på.

26 april 2012 09:07

Du är ju fortfarande jättetjock så det blir svårt

Jaha, så var det dags för nästa härliga kommentar från barnen. Denna gång angående en utflykt till ett lekland. Sonen tyckte inte att jag skulle klara av att vara med eftersom: "Du är ju forfarande jättetjock så det blir svårt" Såååå tjock är jag väl inte! Eller är jag det?

Kommentarer

26 april 2012 09:41

miamagic

Alltså, om din viktticker stämmer, så har du 3 kilo kvar till det som är _min_ huvudsakliga målvikt. Alltså när jag tänker att jag skall vara _klar_ med min viktnedgång. Nu är ju kilon ganska missvisande, eftersom jag inte har en aning om hur lång du är... Om du är typ 1,50 lång så kan ju 73 kilo upplevas som mycket, men jag som är nästan 1,70 tycker att 70 kilo skulle kännas lagom på mig. Men helt besides the point - jag skulle definitivt inte låta en sådan kommentar passera utan att ta ett allvarligt snack med barnen. Man pratar inte så om andra människor, helt enkelt. Vare sig det handlar om tjock, smal, rödhårig eller stora fötter. Dessutom - bara för att man är överviktig så betyder inte det att man inte kan röra sig - det är också viktigt att dina barn förstår.

Logga in för att skriva en kommentar.