icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
36 år. Trebarnsmamma som kämpar med att komma igång med träningen efter sista graviditeten. Viktväktare som jobbar med att äta balanserat och bra.
9 augusti 2013 21:22
2

Underbar dag!

Börjar äntligen komma ikapp på jobbet, skönt! Sen när jag kom hade min man kommit hem och alla var glada att se varann! Därefter stack jag ut och sprang, 9,6 km på 1,03h och det var en heeeelt underbar runda. Känns riktigt bra inför mitt millopp nästa lördag! När jag kom hem fixade jag i ordning pulled pork, herregud så gott det blev. Till det vin, sen jordgubbar och glass och allt till bra musik. Barnen var trötta och gick till sängs tidigt så mannen och jag fick en promenad i solskenet sen också. Igår läste jag boken om 5:2. Nu är jag peppad att köra det riktigt ordentligt. På måndag är det den 12/8 exakt 4 mån tills vi ska till Thailand. Då ska jag köra riktigt strikt mån och tors med fastan. Mitt första delmål är den 26/10 då ska vi till kustflottans bal och då ska jag väga 60kg. Sen är mitt slutgiltiga mål 59 kg den 12/12. Det är inte så mycket vikt jag behöver tappa ca 3kg. Men det är de sista 3 som liksom döljer formen på kroppen som faktiskt blivit så mkt bättre sen jag började träna regelbundet i mars. Sen har jag en tendens att slarva med maten ibland men jag ska bli bättre med detta och jag har blivit mycket bättre med det redan. Så detr bara att köra på! Trevlig kväll!

Kommentarer

  • 10 augusti 2013 00:04
    DYR
    Ska du också springa Midnattsloppet?
  • 10 augusti 2013 12:19
    Mittsätt
    Nej, prinsens minne. Pepp till ditt lopp!

Logga in för att skriva en kommentar.