MrsL2bes blogg

Hej kroppen!

Jag är så tacksam för allt du gör för mig. Jag är så tacksam för våra perfekta små prinsessor som du har gett oss. Jag älskar att du (för det mesta) lyckas hålla mig ifrån att bli sjuk, och att du på något sätt klarar av at...

Jominsann, nog gick det bättre än förväntat allt! Inga sötsaker, och istället långa lunchpromenader. Gästerna har bättrat sig, och jag slapp fuska - härligt!

Loggade dagens mat idag, för att kolla lite snabbt hur jag ligger till med kollisarna, och jag...

Ja, vanligtvis är ju helgen den svåraste tiden i veckan att hålla sig till en hälsosam livsstil, men måste säga att min lchfstart den här gången går mycket bättre än sist. Inga direkta abstinensbesvär eller överdrivet sötsug - himla skönt!

Men. När man...

Ja, det har hänt en del - minst sagt - som har stått i vägen för min viktresa. En (oväntad, men å så välkommen) graviditet, exempelvis. Den fjärde april i år kom S lillasyster L, och jag kunde inte ha varit lyckligare (känslan att vår lilla fam...

Vi kan nog komma överens om att vågen och jag inte är särskilt goda vänner. Okej om jag själv hade orsakat den där ökningen på 1,5 kg, MEN när jag sköter mig på alla sätt och vis (kan iaf inte komma på vad det är jag gjort fel), och när må...

Vågen stod på +0,4 imorse, men det är okej eftersom det är mitt eget fel, och jag vet hur det ska förhindras.

Vi var på besök hos mamma igår kväll, och hon bjöd på (lchf)fika, och jag hade lite svårt att stå emot den lufttorkade skinkan (och d...

Detta är väl mest ett inlägg för min egen skull, ett inlägg där jag, medan jag fortfarande är motiverad, skriver ner VARFÖR jag har valt LCHF. Lite som en påminnelse till nästa gång jag hamnar snett.

Så, Y,  anledningar till varför du äter LCHF (...

Ja, det här var ett bra beslut! Rasar i (vätske)vikt, så det är ju skönt att veta att det "bara" var det som jag lagt på mig. Motivationen börjar dessutom komma tillbaka, så ska sätta mig och planera maten från nästa vecka. Har insett att jag -...

Nu får det vara nog!
Nu kör vi en äggfasta igen, med start idag. 
Kan inte hålla på så här med mina snedsteg!

Hejaheja!

Usch, jag har hamnat så långt ur kurs att det inte ens är försvarbart längre. Orkar liksom inte ta tag i det, då självdisciplinen (och självförtroendet jag hade) är icke-existerande... Blir bara fusk på fusk på fusk. Vet inte vad jag väger lä...

Om någon av er är intresserad av att följa min resa i bilder får ni gärna följa mig på Instagram; viktresalchf. I övrigt har de senaste dagarna till största delen bestått av fusk och "Jamen EN gör väl inte så mycket...". Skäms en hel del,...

Viktnedgången går seeeeegt! Tre kilo på tre månader (eller -6,3 kg sen inskrivningen på mvc i v. 8 av graviditeten). Men jag tycker vi ser det från den ljusa sidan; hellre långsam - och långvarig - viktnedgång, än en snabb viktnedgång som jag se...

Jag är galet sugen på något att tugga på. Maken är sjuk, och har köpt hem en massa godis (till sig själv). Medan jag stod och diskade stoppade jag, utan att tänka på det, ner en hand i påsen, tog upp en godisbit och stoppade den i munnen. Nästa...

Sista dagen på äggfastan, innan vi går över till strikt LCHF och sen fasta igen.
Måste säga att jag inte riktigt fått det resultat jag hade hoppats på. Har tappat kanske 1,5 kg hittills.
Det går väldigt trögt med viktnedgången, inte bara nu, utan...

Starten för äggfastan blev något förskjuten (ni vet hur det är med alldeles för mycket julmat kvar efter jul). Började köra halvt om halvt första jan, men åt "vanlig" lchf- middag på kvällen. Började ordentligt igår, och är alltså inne på dag två.
Det g...

Dags att lägga detta underbara året med både bröllop och barnafödadne, bakom sig och blicka framåt. 
Jag måste säga att julen, som jag trodde skulle innebära fruktansvärt mycket frestelser har gått väldigt bra. Jag har hållit mig borta från både...

Hej på er!

Haft mycket att göra de senaste veckorna (av förklarliga skäl), så har inte hunnit logga in här på läääänge. Men jag "kämpar" vidare här hemma. Skriver "kämpar", eftersom jag inte alls ser det som att kämpa. Har bara blivit ri...

Först, framgång med dottern! Hon sov en hel natt i sin vagga för första gången , utan bråk eller gny! Fantastiskt att få sova sju timmar i sträck! Sen! Efter en knapp månad med LCHF känner jag mig så... Lätt. Inte viktmässigt, men man kä...

...att jag älskar statistik?? 🙈 Fick ärva min svågers Samsung smartband, och är helt besatt av all statistik! Peppade som tusan!

Nu börjar vi bli friska och krya igen här, äntligen! Bara maken som fortfarande är småsjuk (ni vet ju hur män är när de blir förkylda, haha!).
Dotterns tillfrisknande har åtminstone resulterat i att mamma får ta sina långpromenader igen. Igår vägrad...