icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Med- och motgång, mat- och träningstankar. Jag älskar att skriva och gör det med både ironi, hjärta och ett stort allvar.
31 januari 2011 14:26
2

Skillnad med mindre fett!

[KURSIV]Märker verkligen skillnad på sötsuget bara sen igår. Igår åt jag nästintill regelrätt LCHF-riktigt, med mycket fett. Idag har jag ätit betydligt mindre, och jag är sugen på allt mellan himmel och jord för tillfället! Konstigt att det kan märkas sån skillnad redan på ett dygn... Blir till att ladda upp kylen med creme fraiche och andra feta komplement så jag håller mig mätt på maten längre. För övrigt är det mensvecka här hemma. Ytterligare en anledning till att öka på fettet = jämnare humörkurvor...[/KURSIV]

Kommentarer

  • 31 januari 2011 17:15
    MissMullig
    Rekomenderar dig kokosfett från hälsokosten el hälsohyllan i butiken de är 0 kolisar i det
  • 31 januari 2011 17:29
    Newbie
    Tack för tipset!

Logga in för att skriva en kommentar.