icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Okej, det har gått för långt! Nu ska jag gå ner i vikt och jag ska göra det med GI-metoden och träning!
Efter många år av jojobantning som i slutänden endå har slutat med att jag gått upp mer än jag gått ner så ska här bli ändring. Och jag tänker inte bara gå ner i vikt, jag ska förändra min livstil. Därför får det gå sakta, inte för sakta men jag tänker inte jäkta fram något. Jag tänker lära mig om bra GI kost och jag tänker komma på vilka motionssätt som passar mig.
Följ gärna mig på min resa och kommentera gärna :)

Startvikt: 85 kg

Delmål:
1; 80 kg
2; 75kg
3; 70kg
4; 65kg
5; 60kg
6; 55 kg

Visar poster från July 2013

5 juli 2013 20:44

Power Big Meet!

Imorgon drar vi till Västerås och Power Big Meet :) Kommer bli en hörlig dag med fina vänner, fina bilar och fint väder (hoppas vi). Har stått nu i en timme och förberett maten vi ska ha med oss. Tänker inte falla för frestelsen o köpa mig en fet...

Läs mer Kommentera
4 juli 2013 23:50
3

En vecka idag!! :D

Måste faktiskt säga att jag är stolt över mig själv! Har ätit GI nu en hel vecka. Känner mig piggare faktiskt :D Jag har mycket att lära fortfarande p h jag tycler det ör välsigt svårt att hitta recept :/ Men det går framåt och jag tror att om...

Läs mer Kommentera
3 juli 2013 19:44

Sjätte dagen

Jahopp! Imorgon är det vägning. Vet inte hur det kommer gå, känner mig osäker på om jag äter rätt :/ Hela tiden så känns det som om, ska jag verkligen äta det här eller är det här bra gi mat? Jag bet inte om det är jag som är nojjig men j...

Läs mer Kommentera
3 juli 2013 09:52

Grillning :)

Igår var vi och grilla hos min pojkväns föräldrar. Dom va så snälla så gom hade gjort värata supersalladen åt mig :) Det blev flintastek, sallad, stekta kantarelöer och tre färskpotatisar. Jag kunde bara inte låta bli och efter jag läst att f...

Läs mer Kommentera
2 juli 2013 15:00

Femte dagen

Idag är det två dagar kvar till första vägningen. Nervööös! Känner att det har gått bra endå. Motionen har inte varit den bästa men fick svar på varför jag varit så trött och haft ont i magen hela veckan. Fick mens igår. Puttelite, och...

Läs mer Kommentera
1 juli 2013 09:57

Fjärde dagen

Måndag och tillbaka på jobbet igen. Har haft en bra helg och har inte fuskat någonting med maten. Igår var min pojkvän sugen på tacos och jag undrade över hur jag skulle göra gi-riktig tacos. Till alut kom jag fram till att byta ut de vanliga h...

Läs mer Kommentera