skrämmande
Följt mitt kostchema sen i ons. Har funkat jätte bra, men just idag är de skrämmande. Lördagar är ätar dag. Och som min pt sa - om du vaknar å känner för att äta en pizza till frukost då gör du de!
Jaha.. nä men alltså i mitt huvud så funkar de ju inte att äta strikt hela veckan å sen ha en dag då man får äta precis hur man vill. Känns jäkligt märkligt.
Men ja får ge de en chans, men min plan är inte att tok överäta bara för att ja får. Min frukost va precis som alla andra dagar förutom 6g randig kaviar idag. Å gissa om de kändes lyxigt. =)
Skriver ner allt ja äter för att kunna ha nått att gå på när de är nästa mätning om de inte händer nått eller så. Lättare att veta vad som ska ändras på. Fortfarande sjukt taggad över allt nytt.
Gillar
Kommentarer
-
Alla sätt är bra....utom de dåliga , heter det ju.
lycka till 🌹👍
Logga in för att skriva en kommentar.