icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

725912
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.

Visar poster från March 2011

7 mars 2011 09:43
10

70 min löpband

Enda 'fördelen' med sjuka barn ;-), är att de har hållit sig alldeles stilla och lugna under hela min timme+ på löpbandet... bara hostningarna som skrällt genom huset. Det brukar ju vara sådant totalt tjohoppsan-hejsan här hemma när vi inte har n...

Läs mer Kommentera
7 mars 2011 07:40
16

Rätt effektiv morgon!

Alla maskiner är igång (disk- och tvättmaskin samt torktumlare och torkskåp), alla är utfodrade (jag själv, knattar och katter), allt är undanplockat och gårdagens tvätt vikt och inlagd på rätt ställe, alla helgens jobbmail besvarade och många...

Läs mer Kommentera
6 mars 2011 19:52
1

Väldigt hostigt hos barnen ikväll

Pysslingen läste inte en hel mening i taget av sin läsläxa utan avbrott för hostande... :-( Lilleman hostar mindre och verkar inte så påverkad, men eftersom han 'bara' går på dagis så får han vara hemma i morrn han med. Även nu när de är natta...

Läs mer Kommentera
6 mars 2011 17:47
2

Lite kultur på söndagseftermiddagen

Varit till grannstan med knattarna och tittat på Trollkarlen från Oz på teatern: tror att det är första gången lilleman går på "riktig" teater på en riktig scen faktiskt. Båda tyckte i alla fall att den var bra och det gjorde mamma med. Inte så...

Läs mer Kommentera
6 mars 2011 09:35
2

Somnade halv åtta igår...!

Nattade barnen och somnade själv medan pysslingen fortfarande var vaken och låg och läste sin Kalle Anka- pocket. Och sov hela natten, PLUS hade sovmorgon tll över nio idag, det ni! Lite sömnskuld att ta igen, månntro? Väg- och mätdag idag och d...

Läs mer Kommentera
5 mars 2011 18:26
3

Kattskrället återfunnet

Efter att vi varit ute i ishelv*t allihopa, ropat och letat, frågat grannarna osv, hittade vi Tixie inne i en garderob (varför kunde hon inte ha JAMAT fram sig??!) på övervåningen, ett ställe där jag trodde att jag redan letat. Nåja, nu kan vi s...

Läs mer Kommentera
5 mars 2011 18:13
3

Lilla kissen saknas!

Vår lillkisse Tixie saknas sedan någon gång mitt på dagen. Jag reagerade först på det när hon inte dök upp när jag putsade den där oxfilén vi hade till middag: det har aldrig hänt förut att jag itne har båda kattskrällena runt fötterna vid...

Läs mer Kommentera
5 mars 2011 17:33
2

Bara så ni vet...

... så till den helstekta oxfilén, serverade jag hemmagjort vitlökssmör, broccoli, gräddinkokt färsk brysselkål (tog en TIMME!!), jalapeños, vitlöksbröd och potatisgratäng... (de båda senare till make & knattar ;-)). Ojoj vad gott det blir med...

Läs mer Kommentera
5 mars 2011 14:25
8

Knepig kaloriberäkning

Spelade tennis en timme med barnen idag på förmiddagen, eftersom maken är sjuk. Men hur mycket ska jag räkna på det, månntro?! Inte som en riktigt tennistimme (det är över 500 kcal har jag för mig), eftersom jag inte behövde springa tillnärmelse...

Läs mer Kommentera
5 mars 2011 10:12
2

Wiiat bort 216 kcal på en timme

Det är ungefär som promenad i kaloriförbrukning, att köra mina 'lätta' övningar på Wiiet. Det blir förstås mer av jogging och cykling, men nu har jag kört step-pass, rythm parade, juggling och lite backhoppning och slalom, mycket koordination och...

Läs mer Kommentera
5 mars 2011 07:17
1

Klart ljusare på morgonen!

Idag skulle vi upp vid halv sju, tyckte knattarna. Och det var ganska kul att kolla ut då: redan hyfsat ljust! Ena katten skuttade glatt ut men den andra vände i dörren: fortfarande kallt om tassarna ;-). Lite tråkigt idag, för nu är min man så s...

Läs mer Kommentera
4 mars 2011 13:04
5

Kalventrecote-matlåda

Gissa om jag fick blickar i lunchrummet när jag åt upp det smälta smöret i min matlåda med hjälp av MATSKED, för att säkert få i mig allt fint fett! Det ansågs mycket märkligt, kan jag lova! Själv var jag väldigt nöjd med mitt goda kött och...

Läs mer Kommentera
4 mars 2011 06:15
1

Värmefläkt på

Även om det bara var ett par minusgrader här på morgonkvisten, känner jag mig sååå frusen när jag kommer till kontoret. På med värmefläkten alltså och så hett té i dubbla muggar för att komma igång. Späckad dag även i dag, men sedan är d...

Läs mer Kommentera
3 mars 2011 20:33
1

Löpbandet avklarat!

Kom igång tidigare än vanligt ikväll, eftersom det gick så himla smidigt att natta knattarna...(? Ovanligt trötta?!) Har även hunnit ta hand om två omgångar tvätt och en omgång disk, så det har varit en produktiv torsdagskväll! Ett tag funderad...

Läs mer Kommentera
3 mars 2011 18:06
2

Öppna och stänga dörren

Från att vi kom hem strax efter kl.16, har jag fått öppna dörren för kattskrällena som ska in och ut ungefär varannan minut. Vad är problemet med att STANNA ute en timme eller två??! (Och NÄR blir det tillräckligt varmt för att man ska kunna l...

Läs mer Kommentera
3 mars 2011 17:20
8

Kalventrecote med vitlökssmör

Hämtade en knatte på dagis där han satt och ARBETADE för sig själv (Montessori ;-)) och en annan knatte på väg hem från skogen, där de varit hela eftermiddagen... Rödrosig (och BLÖT) son! Nu går tvättmaskin och torktumlare för fullt. Igå...

Läs mer Kommentera
3 mars 2011 12:08
5

Härlig lunch!

Oxfilébitar i massor av smör och blomkålssås (så mycket vispgrädde att jag knappast kan kalla det för mos ;-):-D)), väldigt gott och väldigt mättande! Räknar med att stå mig bra på detta fram till middag, vad det nu blir för något. Kolleg...

Läs mer Kommentera
3 mars 2011 08:50
1

Lugn morgon

Det var jag som skulle lämna idag och jag fick börja med pannkaksstekning i halv sju-snåret: helgens jättesats hade hunnit ta slut ;-). Knattarna hann spela Super Mario medan jag packade frukt och prylar som skulle med till dagis & skola, samt gjorde i...

Läs mer Kommentera
2 mars 2011 21:28

SMÖRstekt oxfilé med blomkåls-SÅS

Idag stekte jag två små ynkliga oxfilébitar i 50 g smör (!) och hade så mycket vispgrädde i 'blomkålsmoset' att det snarare blev en sås än ett mos :-D! Underbart gott! Särskilt köttet blev fint i allt smör; skrapade upp varenda såsbit! Gåt...

Läs mer Kommentera