catsvas blogg

125138

Vill de så gärna! Jo minska i fett, öka i muskler och hitta en livsstil där jag formar min kropp till en härlig varelse som orkar med mig och min härliga omgivning.
Mina styrkor är mod, positivitet och att jag alltid letar de som ger lycka och glädje
Mina svagheter eller de jag behöver är: KARAKTÄR, motivation och TÅLAMOD...
Har testat LCHF i syfte att hitta en hållbar livsstil och gå ner i vikt. Gick prima i två månader. Tappade dock motivationen efter att ha ätit på tok för mycket en kväll. Så funkar jag och jag önskar, hoppas och ber att jag ska lära mig hur jag skall hantera dessa svagheter genom er hjälp och att äta av allt, men inte alltid! LAGOM. Hantera min ångest å lära mig älska mig själv som ja e!
Jag finns för dig och lär berätta hur det går på min väg!

7 juni 2011 08:45

Alltid de där... lagom är bäst. tror du på d?

Knapeti knap va ja knaprar fincrisp... Är då inte i nå ketos i detta knaprande.... Nä ja e så förvirrad vad gäller kosten. Hur i hela ska jag veta hur jag ska äta för att inte överäta. Nån som kan hjälpa mig och berätta hur du tänker för att äta lagom? Hålla vikten och äta av allt du tycker om?

Kommentarer

7 juni 2011 09:02

linni

finncrisp är rätt okej att överäta. Om du kan fokusera på helheten så lär du måtta rätt med tiden. tror jag. kram på dig å pepp!!
7 juni 2011 10:20

Bummlan

JAg håller med Linni, jag. Helheten är grejen :) Och vad som är lagom är ju olika för olika. För mig är lagom när jag ätit gott och bra och varken för få eller för många kalorier i förhållande till mitt behov... sa opportunisten och pragmatikern :) Kram på da, Catsva-flickan, och massor med pepp! PS. FinnCrisp är gott och bra. Köpte ett storpack igår :)
7 juni 2011 12:29

catsva

Tackar å bockar bröttorna! Ja älskar ju dessa fincrisp.. nammi!

Logga in för att skriva en kommentar.