catsvas blogg

125432

Vill de så gärna! Jo minska i fett, öka i muskler och hitta en livsstil där jag formar min kropp till en härlig varelse som orkar med mig och min härliga omgivning.
Mina styrkor är mod, positivitet och att jag alltid letar de som ger lycka och glädje
Mina svagheter eller de jag behöver är: KARAKTÄR, motivation och TÅLAMOD...
Har testat LCHF i syfte att hitta en hållbar livsstil och gå ner i vikt. Gick prima i två månader. Tappade dock motivationen efter att ha ätit på tok för mycket en kväll. Så funkar jag och jag önskar, hoppas och ber att jag ska lära mig hur jag skall hantera dessa svagheter genom er hjälp och att äta av allt, men inte alltid! LAGOM. Hantera min ångest å lära mig älska mig själv som ja e!
Jag finns för dig och lär berätta hur det går på min väg!

22 mars 2011 23:30

Dag 2 Tisdagen den 22/3-11

Andra dagen lider mot pension;). Fullt ös idag både i livet och inom mig. Mått bra och är motiverad=) Träning, tre gånger å LCHF så klart=) Har börjat känna att något händer i kroppen. Pirrar lite i benen och armar osv... så spännande. Mår lite illa nu också, Ostskivor gör susen så här innan läggdags! Upp halv sju å simma morgonsim me Asta, Tage å alla andra för träffligt morgon pigga liv... haha! Normalt med illamående så här i början, å att de sprätter i benen och armarna?! heehe! Ha en fin natt då du laddar dig full av kärlek och energi för morgondagens alla upplevelser och möten=)

LCHF

Kommentarer

22 mars 2011 23:43

catsva

Kul å höra! haha för mig var de år sen sist. Fattar inte, men helt plötsligt vågar jag göra saker jag inte har gjort förr.. ex boxning å så börjar jag simma och massa annat i mitt privatliv som jag gör annorlunda och som jag trivs me=) Såå roligt!=)
23 mars 2011 00:33

Porfyr

Duktigt jobbat! Längtar också efter simningen.Det hjälpte oerhört förra gången jag gick ner rejält,men måste bli bättre i nacken först! Känner mig också konstig i kroppen,trött,men nästan lite skakig! Är förmodligen sockerabstinent.Kroppen är ju van vid 3-4hg choklad samt lite kakor varje dag. Vågar inte ens räkna på det kaloriintaget...

Logga in för att skriva en kommentar.