catsvas blogg

126931

Vill de så gärna! Jo minska i fett, öka i muskler och hitta en livsstil där jag formar min kropp till en härlig varelse som orkar med mig och min härliga omgivning.
Mina styrkor är mod, positivitet och att jag alltid letar de som ger lycka och glädje
Mina svagheter eller de jag behöver är: KARAKTÄR, motivation och TÅLAMOD...
Har testat LCHF i syfte att hitta en hållbar livsstil och gå ner i vikt. Gick prima i två månader. Tappade dock motivationen efter att ha ätit på tok för mycket en kväll. Så funkar jag och jag önskar, hoppas och ber att jag ska lära mig hur jag skall hantera dessa svagheter genom er hjälp och att äta av allt, men inte alltid! LAGOM. Hantera min ångest å lära mig älska mig själv som ja e!
Jag finns för dig och lär berätta hur det går på min väg!

23 mars 2011 22:21

Dag 3 23/3-11 med LCHF...

Nu ni börjar livet komma ikapp eller vad ja nu ska säga. Haft sån energi även idag. Ikväll har de dock hänt saker i privatlivet som gör att jag blir så leds, ledsen å helst vill dra till nått palm land. Kötta kokosnötter i skallen på närmast passerade förmål/person... Bläää I morse blev de som sagt en härlig simtur på badet. Sen gym vid tre-fyra. Körde rumpestumpen, mage och biceps. Grymt nice:) Åhhh va jag vill ha ordning på privatlivet. Prutt leds ibland. Just i dessa lägen är hetsätning ett faktum. Icke ikväll! Väljer att leva med denna äckel, vider känslan.. jippiii va kul de är..? Öh eller så inte. Härligt pepp till er.. jo verkligen, de e så ja känner de!:)

Kommentarer

23 mars 2011 22:36

Porfyr

Tråkigt att ha det så,men du är duktig som kämpar på både med träning och mat.Det är så lätt att falla i fällan vid sådana tillfällen...

Logga in för att skriva en kommentar.