catsvas blogg

126928

Vill de så gärna! Jo minska i fett, öka i muskler och hitta en livsstil där jag formar min kropp till en härlig varelse som orkar med mig och min härliga omgivning.
Mina styrkor är mod, positivitet och att jag alltid letar de som ger lycka och glädje
Mina svagheter eller de jag behöver är: KARAKTÄR, motivation och TÅLAMOD...
Har testat LCHF i syfte att hitta en hållbar livsstil och gå ner i vikt. Gick prima i två månader. Tappade dock motivationen efter att ha ätit på tok för mycket en kväll. Så funkar jag och jag önskar, hoppas och ber att jag ska lära mig hur jag skall hantera dessa svagheter genom er hjälp och att äta av allt, men inte alltid! LAGOM. Hantera min ångest å lära mig älska mig själv som ja e!
Jag finns för dig och lär berätta hur det går på min väg!

28 mars 2011 22:31

Dag 8 Måndagen den 28/3-11 För perskans!

I made it! One week är gone! Sjukt bra jobbat av mig! Å mycket tag vare er fina skapelser!=) Jogg i morse, gym i em.. Ätit massa fett och protein. Imorgon blir de morgonspring och hemma gympa! Lära elever att simma och sen boxning senare på kvällen! Ha en fin natt säger ja som e mätt på kesella, tukisk yoghurt och sist men absolut inte minst KESO;)

Kommentarer

28 mars 2011 23:11

Porfyr

[Duktigt jobbat! Nu ska vi bara fortsätta på den inslagna vägen!

Logga in för att skriva en kommentar.