Hur kär är du i LCHF på en skala från 1-10

Kom igen alla som kör på LCHF.. Berätta med en mening hur kär du är i LCHF! På en skala 1-10 och sedan med en mening vad LCHF gett dig!? Min LCHF historia! haha. Kallar den historia även om den är mkt kort! Började i Oktober 2010 och avslutade i December the same year. Var väldigt spännande och häftigt att se hur kroppen förändrades på olika sätt... berättar mer senare...Ända till sista juledag höll ja mig. Ensam i min lägenhet, trött, känsla av att vara övergiven, osäker på vad som är rätt och fel vad gäller LCHF osv. Blev frestelsen för stor och jag började "tjocka" i mig en underbart fin chokladkaka... sen var karusellen igång. En bulla, en bulla till, en till, lite kakor här, lite julchoklad å mums julmust osv... Efter det har jag inte tagit fingrarna ur röven och satt igång på riktigt. Är så tungt att göra snedsteg och sedan hitta balansen igen. Behöver hjälp att unna mig under min ätardag! Lära mig att hålla ut å bita mig i kinden å vänta på de söta äpplet!;)

Kommentarer

20 mars 2011 09:15

Sunset

För mig fungerade LCHF i 3 veckor jag var aldrig hungrig och mådde super.. nu de senaste 3 veckorna har jag varit ständigt hungrig och vikten har inte rört på sig... Funderar på att börja äta vanligt igen ett tag =/ för att eventuellt köra en 3 veckors period LCHF igen, men längre om "mättnaden" håller i sig.. för att gå hungrig jämt är inget vidare.. Jag blir inte mätt av fettet på samma vis längre...
20 mars 2011 09:16

catsva

ajdå! Är ju de att de funkar olika för alla!=) Kör på det som håller i längden! Pröva gärna me mig ett tag till=)=)

Logga in för att skriva en kommentar.