catsvas blogg

125047

Vill de så gärna! Jo minska i fett, öka i muskler och hitta en livsstil där jag formar min kropp till en härlig varelse som orkar med mig och min härliga omgivning.
Mina styrkor är mod, positivitet och att jag alltid letar de som ger lycka och glädje
Mina svagheter eller de jag behöver är: KARAKTÄR, motivation och TÅLAMOD...
Har testat LCHF i syfte att hitta en hållbar livsstil och gå ner i vikt. Gick prima i två månader. Tappade dock motivationen efter att ha ätit på tok för mycket en kväll. Så funkar jag och jag önskar, hoppas och ber att jag ska lära mig hur jag skall hantera dessa svagheter genom er hjälp och att äta av allt, men inte alltid! LAGOM. Hantera min ångest å lära mig älska mig själv som ja e!
Jag finns för dig och lär berätta hur det går på min väg!

18 september 2011 06:39

Pigg som en mört! Whata?

What have happend to me? Varje morgon när jag vaknar, oavsett om det är kl 04:20 eller 08:30 så är jag pigg och klar i skaftet. Kroppen kan vara lite seg, ha träningsvärk eller nått annat. Jag är till 99,9% säker att det har med mitt val av kost att göra.. Varit så morgonpigg sen jag började med kolhydratsfattig och fettrik kost. Någon annan som känt samma? Idag står det jobb på tapeten 7-16. Är mer laddad än jag brukar. Lunch hemma, idag blir det nog bacon, ägg, sallad homemade goacomale, salsa å cream fresch till däää då! hur ser din dag ut? Sköna planer? Tjingelingepling! Ps: sitter i mitt köksfönster och ser en stor sol som sprudlar fram bakom vackra höstträd = glädjespridare om nått Ds:

Kommentarer

18 september 2011 15:32

Aradil

Jag tycker mig ha märkt något liknande. Jag är mycket piggare på morgnarna nu mera, vilket känns väldigt ovant då jag alltid varit halvdöd på morgnarna förut.

Logga in för att skriva en kommentar.