Maxa sista 19 dagarna
Kommentarer
-
Vad ska du göra och varför behöver du gå ner så mycket som möjligt? Och förresten... long time no see... kul att se dig =)
-
Hej! Just nu är det nog mest "jävlar anamma" som satt in. Vi har en liten tävling på jobbet, våran egen biggest looser.... pågår fram till midsommar. Jag har bara sakta gått ner och mest varit med för att peppa andra. Verkade som endel gick in full ut i detta. Så kom mellaninvägningen och..... Jag ligger på delad andraplats. Nu väcktes ju tävlingsmänniskan lite i mig. Har ju lyckats förrut men hade ju så mycket mer att ta av då. Men har tagit 5 kg nu också men visst skulle det vara kul att knäcka endel vikt till. Sedan är ju vinstpotten 2600 kr. Kunde ju vara passande till lite nya kläder :)
-
Åh vad härligt =) Om du fortfarande kör LCHF så är mitt tips att testa "fakir" eller som vissa kallar det "nollning". Då äter du så nära noll kolhydrater som möjligt. När jag själv testade det så gick jag ner 5 kg på en vecka och då hade jag ju hållt på ett tag med LCHF.
-
Lät ju spännande/intressant..... Tror du det funkar även om jag inte kört med LCHF? Hur såg dina dagar ut då? Med nollning
-
Om det bara gäller en slutspurt inom en begränsad tid kan en VLCD-kur fungera, särskilt om du redan äter bra och går ner i vikt fast för sakta. LC fungerar också, sen om du väljer HF eller HP är näst intill irrelevant eftersom det är frånvaron av kolisar som är poängen :-) Lycka till med tävlingen hur du än gör! Låter som en spännande utmaning!
Logga in för att skriva en kommentar.