icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
.http://fattofitnow.blogg.se/

Visar poster från January 2012

28 januari 2012 19:33
7

Dag 20- Fortfarande still på vågen

Ångest. Så känns det. Jag kan inte komma förbi 80 strecket och det stör mig... nu har jag börjat ge upp med.. Ätit som en galning med idag känns de som men jag vet inte om de stämmer :S 2 ägg med kaviar + några vindruvor 1 bit hemmalagad...

Läs mer Kommentera
28 januari 2012 00:35

Gammalt mål nästan uppnått! (Bild)

Förra sommaren publicerade jag ett inlägg med en klänning jag skulle komma i, innan hösten eller nått i den stilen- vilket jag aldrig lyckats med ! Men nu har jag BARA någon cm kvar ! :D Känns riktigt gött! [KURSIV]Nu har jag träningsbh på an...

Läs mer Kommentera
25 januari 2012 22:44
5

Vad går gränsen mellan kontroll och ätstörning?

Jag har funderat över det idag.. Jag anser att jag har en ätstörning- som hetsäter osv.. Men när jag säger att jag hetsäter- bara det får min mamma och bli förskräckt och börja förneka att det gör jag visst inte.. Men jag menar, det känns...

Läs mer Kommentera
25 januari 2012 09:28
3

Dag 17

Idag känns det som de kommer bli en tuff dag.. Har i princip inte sovit något inatt och är trött och vill egentligen bara sova nu.. Det är svinkallt utanför täcket och nej, jag vill stanna här hela dagen ungefär.. Men nej, sån lyx har jag inte...

Läs mer Kommentera
24 januari 2012 11:53

Dag 16 + 0,5kg

Igår morse på min vägningsdag så hade jag ätit dåligt osv dagen innan(dvs nästan inget) och hade inte druckit så igår så både drack och åt jag ordentligt så var ganska väntat att jag skulle gå upp idag. Men jag SKA under 80 denna veckan, de...

Läs mer Kommentera
23 januari 2012 08:31

Dag 15 - Frukost

Det är spännande.. att jag dööör av hunger så det känns som jag spy till att 10min senare känna att jag mår så jävla illa för att jag är för mätt att jag vill spy o går o hulkar här.. Känns sådär roligt! Det bästa är att jag ändå fo...

Läs mer Kommentera
23 januari 2012 07:38

Dag 15 - 80kg

Godmorgon ! Vägning idag, hade gett mig fan på egentligen att jag skulle väga under 80kg idag.. O jag ska vara ärlig, jag har inte vart snäll mot min kropp denna veckan.. ätit skit, ätit skit och sen inte ätit.. igår åt jag inte mycket, drack...

Läs mer Kommentera
23 januari 2012 01:09
1

Dag 14- Sovbesvär,hunger och paella

Kan inte sova ! Är så sjukt hungrig att de känns som jag ska döööööööö.. Jag har sån paella craving att det är löjligt ! JAG VILL HA! NU! Eller typ detta scenariot - Bästa tjejerna, en liten mysig restaurang i Spanien, PAELLA, sangria,...

Läs mer Kommentera
22 januari 2012 23:55

Dag 14

Vägning imorgon, tror inte det har gått spec bra då jag inte tränat något och ätit onyttigt, men blir nog kanske ett litet minus.. förhoppningsvis.. Men tar tag i mitt liv igen nästa vecka.. Nästa vecka SKA jag under 80.. kommer antagligen ligga...

Läs mer Kommentera
18 januari 2012 18:47
19

Dag 10 - Ett paket ballerina åkte ner.

Som rubriken löd. Har haft nått konstig sug i magen hela dagen, har inte blivit mätt av ngt, har stått emot semlorna på jobbet, bullarna i personalrummet men så skulle jag handla, o då åkte ett paket ballerina ner, o nu ligger de i min mage - jag m...

Läs mer Kommentera
18 januari 2012 06:37

Dag 10

Idag smakar inte frukosten bra- fastän jag var vrålhungrig :( Men nått positivt - Igår låg jag på 80,8kg igår och imorse låg jag på 80,6kg och de betyder att jag nådde mitt första mål igår !:D 81,2 var det jag låg på hur länge som hel...

Läs mer Kommentera
17 januari 2012 16:43
6

Min tid på matdagboken

2010-07-28 [FET]85 kg[/FET] 29,4 2010-08-05 [FET]82,8 kg[/FET] 28,7 2010-08-12 [FET]82,1 kg[/FET] 28,4 2010-08-26 [FET]82,8 kg[/FET] 28,7 2010-09-09 [FET]81,5 k[/FET]g 28,2 2011-01-23 [FET]81,5 kg[/FET] 28,...

Läs mer Kommentera
17 januari 2012 15:58

Dag 9

Känns otroligt mycket bättre idag än igår, trots att jag hade en så dålig ätdag och somnade 6 imorse igår så vaknade jag med massa energi även om det kanske är och överdriva lite.. Men jag orkade iaf med att gå 30min powerwalk( blir ett pass t...

Läs mer Kommentera
16 januari 2012 21:12
6

Dag 8 - Ingen matlust

Som rubriken lyder - jag har ingen matlust.. Har bara ätit massa onyttigt som skumgodis och 2bitar med choklad för 317 kcal och 3 knäckebröd med två ägg på för någonting. Hur som helst blir de typ 700 kcal och 500 efter träning. Jag är hungrig m...

Läs mer Kommentera
16 januari 2012 12:52
2

Dag 8

Nu har jag vart på gymmet, blev bara 35 min kondition idag, min axel ville inte alls + att jag inte hann äta innan så kände mig helt slut i kroppen men blev 220kcal förbränning iaf.. Men blir nog lite hantlar ikväll antagligen ! Satt och kolla p...

Läs mer Kommentera
16 januari 2012 10:59

Dag 8 - Minus 2,6

Godmorgon! Invägning idag, det blev ett [FET]minus 2,6kg[/FET] första veckan! Känns riktigt bra ! Får försöka lika hårt denna veckan, kommer dock bli lite besviken om det inte går lika bra men får försöka förbereda mig på det antar jag, mitt m...

Läs mer Kommentera
15 januari 2012 14:14

Dag 7

Hoppas ni alla haft en bra helg?! Jag skulle tränat igår (eller ja, promenerat) men blev bara 10 min sen kände jag av halsen i flåset och de kändes inte så jäkla bra asså. Så de blev soffan med mjukisbyxor, mörk choklad och morötter med dipp...

Läs mer Kommentera