Dagens resultat
crosstrainer 20 minuter
styrketräning 25 minuter och
träningscykel 15 minuter
mer än så orkar jag inte på en dag. jag tycker det ser litet ut när jag ser det i skrift, men oj så trött jag är när jag går över till badet. Ångbastu och bubbelpool är perfekt för oss för att slappna av efter träningen.
jag är så glad att jag fick "en knäpp" och gick in och bokade in mig där.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.