Motion och motion

Jag motionerar inte längre om jag med det menar att jag går på gym och tränar. Det varken orkar jag rent fysiskt eller hinner. Inte heller går jag fort på mina promenader - bara strosar lugnt stilla och avkopplande. Allt på "order" av min "kinadoktor". Hon säger att jag får mer än nog med motion och träning av allt packande. Min slitna kropp orkar inget mer, säger hon och tänk! jag tror på henne. jag behöver vila ordentligt varje dag, men gör jag det så mår jag OK. Förhoppningsvis ringer flyttfirman i morgon och talar om vilken dag nästa vecka som de kommer och hämtar mitt pick och pack. När jag väl är i Gävle och har hittat min matvåg och litet till - kommit igång "så där" då ska jag göra en nystart på viktminskning och att äta bra. Nu jobbar jag mer på överlevnad/orka med.

Kommentarer

10 mars 2011 20:14

gittan52

Att röra på sig ser jag som motion för oss :) Du gör ju av med kalorier av att gå oavsett hur fort eller sakta. Hoppasatt allt går bra med flytten!
11 mars 2011 07:13

kentewa

Lyssna på din "kinadr" du har ju fullt upp med så mycket och som bgitta säger du förbrukar ju energi utan gym. Hoppas du får en glad helg. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.