Nu hoppas jag................

Av någon anledning fick jag för mig att plocka fram stegräknaren idag - och tänk! jag hittade den i kaoset som fortfarande råder i min bostad sedan renoveringen. Barnbarnet körde vi hem till Gnesta igår kväll, så i morse blev det en snabb promenad i drygt 40 minuter. Så skönt! Ett kliv upp på vågen visade -0,8 kg sedan förra registrerade vägningen i slutet av maj. Det är jag nöjd med. Jag äter ju en massa "mysätning" nu för tiden, så det kunde ju ha gått uppåt igen. Från och med idag ska jag åtminstone försöka komma ihåg att registrera mina snabba (aerobiska) steg - en sporre att gå litet längre. Nu - frukost och sen ner i källaren och leta några speciella kartonger.

Kommentarer

6 juli 2011 10:41

elsa44

Kul med stegräknare. jag har min på mej från det jag vaknar till det jag går och lägger mej. Skönt att mysätandet inte har stört vikten utan till ett minus istället...pepp pepp
6 juli 2011 18:12

gittan52

Bravo, nu ser vi fram emot stegrapportering framöver ;)
8 juli 2011 21:12

pralin

ja du de är samma här kartong på kartong, men blir trött på allt, så de går inte att tänka på vad mat o motion skulle behöva ta tag i detta. Hoppas du har d e bra annars, jag tycker de känns skönt att bo på markplan. Vi hörs.
9 juli 2011 14:37

babs2

Hej! Skoj att se ett livstecken från dig och att du har det bra. Grattis till viktminskningen - det är ju strålande under såna förutsättningar. Din rad på utmaningarna finns kvar även om den ibland är dold, men lätt att ta fram. Peppkram!
9 augusti 2011 04:29

anna54

Jag har också letat fram min stegräknare idag. Det var länge sedan jag använde den men nu ska den på. Ha det bra. Kram Anna

Logga in för att skriva en kommentar.