Ny dag

Det blev inte så där väldigt många "vanliga" steg igår. Bara 7638 varav 1132 var aerobiska. Mitt mål är att komma upp i 10.000 steg, men det lyckas jag inte alltid med. Om jag använder alla "omvandlade" steg så gick jag 16.938 steg igår och det är ju litet annorlunda. Fast hur mycket glädjer det min hund? Hon är jui i princip alltid med på vanliga promenader.

Jag hoppas jag orkar med en riktig långpromenad i eftermiddag. Nu ska jag dra igång och putsa fler fönster. Inget kul alls, men sen är jag ju nöjd med mig själv.

När det gäller stepmaskinen som jag skrev om och fick kommentarer om igår, så vet jag inte om jag tänker fortsätta med den. Jag hade ju bestämt mig för att jag skulle klara fem minuter och sen fick det vara bra. Vi får se. Förbränner rejält med fett gör den, men den är rena mördarmaskinen. Jag är mer eller mindre halvdöd när jag har trampat på den.

Kommentarer

15 april 2010 09:55

pralin

du var mej en duktig steg sammlare, och så verkar du kommit igång ordetligt tycker jag,BRA JOBBAT .Hoppas de ger dej bra energi till de du gör, Jag ska på ett nytt gym nästa vecka få se om de är bra så jg blir piggare igen. kram

Logga in för att skriva en kommentar.