Stinkbomb mm

Det blev en härlig långpromenad ute vid Hjälmare docka och kanal. Först gick vi vid gamla kanalen. Där kunde jag ha Stoja lös och naturligtvis hoppade hon i vattnet. Om det var där eller någon annanstans hon lyckades bada i "unket" vatten vet jag inte, men nu stinker hon, så jag måste nog ta henne till duschen. Sluttamnpen av promenaden gick längs nya kanalen = den som fortfarande används. Även där fick Stoja gå lös på vissa ställen. När jag har henne kopplad så fäster jag kopplet i ett midjebälte med "fjädring" så jag får händerna fria för pendling och samtidigt skonar ryggen.

Idag har jag helt klart klarat mitt mål att gå minst 60 minuter i ett svep. Jag fick ihop ca 7.700 steg därute. Oftast gick jag ganska snabbt, men till och från blev det kortare pauser för fotografering mm. Promenaden avslutades med en mysig fika vid dockan. Inte så kalorifattigt, men mycket gott.

Kommentarer

9 september 2010 18:35

krisp

Bra avslutning på promenaden. Man måste ju få äta annat än bara kalorifattigt också. Ha det bra. Kram
10 september 2010 07:24

Yrla

hej vilken härlig fika där ser mycket gott ut. mums. Vilken lång promenad du gick jisses o då blev väl hunden glad också de gillar ju att vara ute o gå o nosa o kolla runt. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.